22.10.2020 / Sypialnia
Wybór łóżka do sypialni
Łóżko to absolutnie podstawowy element wyposażenia domu. Nie można sobie wyobrazić domu, wygodnego i funkcjonalnego, jeśli nie ma w nim łóżka. Można spać na podłodze, jednak to rozwiązanie bardzo turystyczne i w zasadzie na krótką metę – ludzie dążą do zmiany tego trybu snu tak szybko, jak to tylko możliwe. Nic w tym dziwnego, w końcu to właśnie od łóżka zależy jakość snu. A człowiek, który nie śpi lub jeśli się nie wysypia właściwie nie może być zdrowy i zadowolony z życia. Sen jest absolutnie niezbędną częścią składową snu. Właściwie jest też bardzo ważne, w końcu człowiek na śnie spędza około 1/3 swojego życia. Jeśli łóżka w ogóle brakuje lub jest ono niewygodne, może powodować naprawdę wiele problemów. W tym także tych zdrowotnych. Nie tylko źle to wpłynie na twoją koncentrację, ale bardzo źle wpłynie na stan twojego kręgosłupa i będzie powodować bardzo poważne bóle. Na szczęście ten stan rzeczy można rozwiązać. Wystarczy tylko zakupić dobre łóżko. A w dzisiejszych czasach to bardzo proste zadanie, w końcu dostępność mebli jest bardzo duża, a wybór niezwykle szeroki.
- Wartość zdrowego snu
- Wygodne łóżko w służbie snu
- Wybór łóżka do sypialni
Zdrowy sen to podstawa
Nie można wyobrazić sobie dobrego, zdrowego i szczęśliwego życia bez snu. Nawet krótkie zaburzenia snu bardzo obniżają jakość życia, a przy tym mogą być powodem bardzo poważnych problemów zdrowotnych. W takich okolicznościach spada poziom naturalnej odporności, a przez to dużo łatwiej jest o wystąpienie innych problemów zdrowotnych – najróżniejsze choroby i przeziębienia łapią człowieka co chwilę. Trudno też o prawdziwy relaks, podnosi się poziom stresu i coraz bardziej opada tolerancja na różne rzeczy, przez co dużo łatwiej wpaść w gniew lub inne skrajne emocje. Także niewygodne łóżko może wpłynąć bardzo źle na jakość snu i w skrajnych warunkach zupełnie go uniemożliwić. Przy takim niewygodnym łóżku może cię boleć szyja, kręgosłup, łóżko może być zbyt miękkie lub zbyt twarde, by zasnąć. Istnieje wiele różnych tego typu dolegliwości, na które wpływa łóżko. Dlatego zawsze warto jest poświęcić dość czasu, by wybrać to najlepsze dla siebie łóżko.
Wygodne łóżko – podstawa dobrego snu
Każdy ma choć kilka przykładów z własnego życia i może opowiedzieć o sytuacji, w której naprawdę kiepskie łóżko zaburzyło gwałtownie jakość jego snu i sprawiło, że chodził zły i niewyspany. Mogło być za małe, za krótkie, za twarde, a nawet za miękkie. Wszystko zależy od indywidualnych upodobań danego człowieka. Dlatego warto wybierać łóżko kierując się przede wszystkim swoim własnym dobrem i przyzwyczajeniami. W końcu chodzi o coś tak ważnego, jak jakość własnego snu. A ta bezpośrednio wpływa na to jak się czujemy i czy jesteśmy zdrowi. Brak snu prędzej czy później wpłynie też negatywnie na poziom twojej odporności, co sprawi, że będziesz bardziej podatny na wszelkiego rodzaju choroby i inne problemy zdrowotne. Pamiętaj także o kołdrze i poduszce dobrej jakości – dobierz do swojego materaca odpowiedni rozmiar. W tej chwili na rynku pojawiają się nawet te najbardziej nietypowe rozmiary kołder – np. kołdra 220×240!
Jak wybrać łóżko do sypialni?
Nie jest łatwo wybrać odpowiednie łóżko tapicerowane do sypialni. Warto jednak poświęcić temu zagadnieniu wystarczająco dużą ilość czasu, by być zadowolonym. W końcu łóżko nie jest czymś, co się zmienia co tydzień lub co miesiąc, ma ono wytrzymać przez lata. Kieruj się przede wszystkim własną wygodą i względami zdrowotnymi. Dopiero na dalszych miejscach są inne kryteria, w tym jego wielkość, czy też wygląd. Ale pamiętaj, że sam wygląd też ma ogromne znaczenie. W końcu łóżko to centralny mebel każdej sypialni, przez co po prostu musi wyglądać dobrze, bo nadaje ton całemu wystrojowi.
Mogą Cię zainteresować
Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...
Wybranie odpowiedniej sofy do salonu nie jest tylko kwestią gustu, ale także tego, ile miejsca możemy przeznaczyć na mebel oraz jak chcemy go użytkować. Na co zatem warto zwrócić...
Biel to jeden z podstawowych i najbardziej uniwersalnych kolorów, jakie tylko można sobie wyobrazić. Jeżeli jesteś na etapie wykańczania swojego mieszkania i domu, być może musisz...
Trendy wnętrzarskie podobnie jak modowe z czasem ulegają zmianie. Zdarza się tak, że po pewnym czasie stare meble przestają nam się podobać, dlatego...
Odkurzacze pionowe to bez wątpienia urządzenia, które cieszą się dużą popularnością wśród osób, które nie przepadają za odkurzaniem. Są znacznie lżejsze i bardziej wygodne niż klasyczne...
Płytki podłogowe najczęściej układamy w kuchni, łazience i przedpokoju. Rzadziej decydujemy się na to rozwiązanie w pokojach dziennych. Tymczasem sprawdzą się one świetnie również w salonie...
Kuchnia to jedno z najważniejszych pomieszczeń w domu. Z reguły spędzamy w niej sporo czasu, przygotowując posiłki i spożywając je z rodziną. Ważne jest więc, aby była funkcjonalna...
Rolety zewnętrzne są nie tylko estetycznym dodatkiem do domów i budynków, ale również pełnią wiele praktycznych funkcji, takich jak ochrona przed słońcem, wiatrem, hałasem i intruzami. Wybór odpowiednich...
Nie ulega wątpliwości, że aranżacja wnętrz jest nie tylko sposobem wyrażenia własnego stylu, ale także kluczowym elementem wpływającym na komfort oraz funkcjonalność przestrzeni mieszkalnej. Kompleksowe urządzanie mieszkania...
Jeśli kuchnia jest sercem domu, to salon – jego głową. To w salonie najczęściej odbywają się najważniejsze rozmowy, toczą najbardziej zażarte dyskusje. To tam...
Czy jesteś gotowy na nieoczekiwane awarie prądu, które zdarzają się coraz częściej? Dowiedz się, jak zapewnić ciągłość zasilania, gdy tradycyjne źródła energii zawodzą...
Grudzień niesie ze sobą dni, w które obdarowujemy bliskie nam osoby drobnymi podarunkami. Bardzo często jednak zdarza się tak, że kompletnie nie mamy pomysłu...
Aranżacja okna w sypialni to dla wielu z nas ogromny problem. Pusta, niczym nieprzyozdobiona wnęka nie prezentuje się zbyt efektownie i wprowadza do mieszkania surowy klimat....
Najnowsze artykuły
22.09.2023 Wystrój wnętrz
Lampy LED kwadratowe, okrągłe, prostokątne – jakie mają zastosowanie?
Lampy LED są dostępne w różnych kształtach – mogą być kwadratowe, okrągłe i prostokątne. Dzięki zaawansowanej technologii LED, oferują nie tylko estetykę i modny design, ale także energooszczędność, trwałość i szerokie możliwości aranżacyjne. W tym artykule przyjrzymy się różnym ich rodzajom oraz ich zastosowaniom, a także dowiemy się, dlaczego warto wybrać […]
Czytaj dalej
22.09.2023 Budowa i remont
Falownik hybrydowy, wyspowy czy sieciowy – poznaj rodzaje inwerterów fotowoltaicznych!
21.09.2023 Dekorowanie
Ozdoby świąteczne na choinkę – jak wybrać te, które będą pasować do Twojego domu?
Popularne artykuły
Inne artykuły z kategorii
25.07.2023 Sypialnia
Lampy nocne do sypialni – Jak wybrać idealną lampkę sypialnianą?
07.07.2023 Sypialnia
Łóżka tapicerowane – dlaczego warto na nie postawić?
23.05.2023 Sypialnia
Jakie lampy wybrać do sypialni?
02.04.2023 Sypialnia
