22.10.2020 / Sypialnia

Wybór łóżka do sypialni

Łóżko to absolutnie podstawowy element wyposażenia domu. Nie można sobie wyobrazić domu, wygodnego i funkcjonalnego, jeśli nie ma w nim łóżka. Można spać na podłodze, jednak to rozwiązanie bardzo turystyczne i w zasadzie na krótką metę – ludzie dążą do zmiany tego trybu snu tak szybko, jak to tylko możliwe. Nic w tym dziwnego, w końcu to właśnie od łóżka zależy jakość snu. A człowiek, który nie śpi lub jeśli się nie wysypia właściwie nie może być zdrowy i zadowolony z życia. Sen jest absolutnie niezbędną częścią składową snu. Właściwie jest też bardzo ważne, w końcu człowiek na śnie spędza około 1/3 swojego życia. Jeśli łóżka w ogóle brakuje lub jest ono niewygodne, może powodować naprawdę wiele problemów. W tym także tych zdrowotnych. Nie tylko źle to wpłynie na twoją koncentrację, ale bardzo źle wpłynie na stan twojego kręgosłupa i będzie powodować bardzo poważne bóle. Na szczęście ten stan rzeczy można rozwiązać. Wystarczy tylko zakupić dobre łóżko. A w dzisiejszych czasach to bardzo proste zadanie, w końcu dostępność mebli jest bardzo duża, a wybór niezwykle szeroki.

1. Wartość zdrowego snu
2. Wygodne łóżko w służbie snu
3. Wybór łóżka do sypialni

Zdrowy sen to podstawa

Nie można wyobrazić sobie dobrego, zdrowego i szczęśliwego życia bez snu. Nawet krótkie zaburzenia snu bardzo obniżają jakość życia, a przy tym mogą być powodem bardzo poważnych problemów zdrowotnych. W takich okolicznościach spada poziom naturalnej odporności, a przez to dużo łatwiej jest o wystąpienie innych problemów zdrowotnych – najróżniejsze choroby i przeziębienia łapią człowieka co chwilę. Trudno też o prawdziwy relaks, podnosi się poziom stresu i coraz bardziej opada tolerancja na różne rzeczy, przez co dużo łatwiej wpaść w gniew lub inne skrajne emocje. Także niewygodne łóżko może wpłynąć bardzo źle na jakość snu i w skrajnych warunkach zupełnie go uniemożliwić. Przy takim niewygodnym łóżku może cię boleć szyja, kręgosłup, łóżko może być zbyt miękkie lub zbyt twarde, by zasnąć. Istnieje wiele różnych tego typu dolegliwości, na które wpływa łóżko. Dlatego zawsze warto jest poświęcić dość czasu, by wybrać to najlepsze dla siebie łóżko.

Wygodne łóżko – podstawa dobrego snu

Każdy ma choć kilka przykładów z własnego życia i może opowiedzieć o sytuacji, w której naprawdę kiepskie łóżko zaburzyło gwałtownie jakość jego snu i sprawiło, że chodził zły i niewyspany. Mogło być za małe, za krótkie, za twarde, a nawet za miękkie. Wszystko zależy od indywidualnych upodobań danego człowieka. Dlatego warto wybierać łóżko kierując się przede wszystkim swoim własnym dobrem i przyzwyczajeniami. W końcu chodzi o coś tak ważnego, jak jakość własnego snu. A ta bezpośrednio wpływa na to jak się czujemy i czy jesteśmy zdrowi. Brak snu prędzej czy później wpłynie też negatywnie na poziom twojej odporności, co sprawi, że będziesz bardziej podatny na wszelkiego rodzaju choroby i inne problemy zdrowotne. Pamiętaj także o kołdrze i poduszce dobrej jakości – dobierz do swojego materaca odpowiedni rozmiar. W tej chwili na rynku pojawiają się nawet te najbardziej nietypowe rozmiary kołder – np. kołdra 220×240!

Jak wybrać łóżko do sypialni?

Nie jest łatwo wybrać odpowiednie łóżko tapicerowane do sypialni. Warto jednak poświęcić temu zagadnieniu wystarczająco dużą ilość czasu, by być zadowolonym. W końcu łóżko nie jest czymś, co się zmienia co tydzień lub co miesiąc, ma ono wytrzymać przez lata. Kieruj się przede wszystkim własną wygodą i względami zdrowotnymi. Dopiero na dalszych miejscach są inne kryteria, w tym jego wielkość, czy też wygląd. Ale pamiętaj, że sam wygląd też ma ogromne znaczenie. W końcu łóżko to centralny mebel każdej sypialni, przez co po prostu musi wyglądać dobrze, bo nadaje ton całemu wystrojowi.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Jaki materiał na narzutę na łóżko?

Dekoracje stanowią jeden z najważniejszych elementów wyposażenia wnętrza. Kapy i koce doskonale sprawdzają się nie tylko jako dodatek, ale również chronią łóżko i pościel przed zniszczeniem. Jaki...

Czytaj dalej

Jak dopasować pościel dla dziecka do wystroju jego pokoju?

Coraz częściej w naszym codziennym życiu podążamy za modą, nie tylko tą związaną z odzieżą. Chcemy także, by nasze mieszkania wyglądały nowocześnie. Aranżowanie pomieszczeń, które prezentują się...

Czytaj dalej

Płyta indukcyjna czy kuchenka gazowa – co wybrać?

Urządzając kuchnię, koniecznie należy zwrócić uwagę na każdy drobiazg. Szczególnie ważna jest funkcjonalność tego pomieszczenia. Zarówno ilość, jak i pojemność szafek jest...

Czytaj dalej

Czy warto zainwestować w okna aluminiowe?

Wybór okien jest niezwykle ważny, zarówno pod względem estetyki oraz funkcjonalności, jak i termoizolacji. Sprawy nie ułatwia dostępność kilku systemów, gdzie praktycznie każdy z nich...

Czytaj dalej

Jak dobrać lampę do pomieszczenia?

Wybór właściwego oświetlenia wnętrza ma niebagatelne znaczenie w tworzeniu komfortowej atmosfery w domu czy mieszkaniu. Dzięki wysokiej jakości lampom w każdym pomieszczeniu można stworzyć harmonijną...

Czytaj dalej

Maty gumowe SBR - czym są i do czego służą?

Maty gumowe są produktem o wielu zastosowaniach. Ich wytrzymałość i uniwersalność sprawiają, ze przydadzą się one w każdych warunkach, w każdej dziedzinie życia i przemysłu. Czym są maty...

Czytaj dalej

Poznaj lampy sufitowe i wybierz model dla siebie

Szukasz nowego oświetlenia do swojego domu? Zastanawiasz się, po jakie lampy sufitowe najlepiej sięgnąć? Jeśli tak, to w poniższym artykule przedstawimy Ci najpopularniejsze rodzaje sufitowych...

Czytaj dalej

Jak wybrać najlepszą patelnię i jak o nią dbać?

Patelnie można śmiało uznać za jedne z najważniejszych akcesoriów kuchennych. Tego typu sprzętu większość z nas używa przecież niemalże każdego dnia. Służy nam...

Czytaj dalej

Najciekawsze kolory farb do sypialni – jak pomalować ściany?

Sypialnia to miejsce, w którym powinien panować nastrój sprzyjający relaksowi. Aby uzyskać taki efekt, warto starannie dobrać kolorystykę wnętrza. Podpowiadamy, jakie kolory farb...

Czytaj dalej

Klejenie gwintów – wszystko co musicie wiedzieć na ten temat

Są takie prace, które można wykonać samodzielnie i rzeczywiście naprawa wcale nie jest trudna czy skomplikowana. Dziś skupimy się na klejeniu gwintów. Co warto na ten temat...

Czytaj dalej

Styl art deco w aranżacji wnętrz – gorący trend ostatnich miesięcy

Odpowiednia aranżacja pomieszczeń to podstawa. Obecnie modne są różne style dekoratorskie. Minimalizm czy skandynawska prostota to zdecydowanie najgorętsze trendy wnętrzarskie. Coraz większą...

Czytaj dalej

Kuchnia z charakterem - jak ją stworzyć?

Kuchnia to wyjątkowo niezwykłe miejsce, ponieważ bardzo mocno angażuje właściwie wszystkie zmysły. W pierwszej kolejności będzie to z pewnością smak. To tu powstają rozkosze podniebienia: dania,...

Czytaj dalej