Wybór łóżka do sypialni




22.10.2020 / Sypialnia

Wybór łóżka do sypialni

Łóżko to absolutnie podstawowy element wyposażenia domu. Nie można sobie wyobrazić domu, wygodnego i funkcjonalnego, jeśli nie ma w nim łóżka. Można spać na podłodze, jednak to rozwiązanie bardzo turystyczne i w zasadzie na krótką metę – ludzie dążą do zmiany tego trybu snu tak szybko, jak to tylko możliwe. Nic w tym dziwnego, w końcu to właśnie od łóżka zależy jakość snu. A człowiek, który nie śpi lub jeśli się nie wysypia właściwie nie może być zdrowy i zadowolony z życia. Sen jest absolutnie niezbędną częścią składową snu. Właściwie jest też bardzo ważne, w końcu człowiek na śnie spędza około 1/3 swojego życia. Jeśli łóżka w ogóle brakuje lub jest ono niewygodne, może powodować naprawdę wiele problemów. W tym także tych zdrowotnych. Nie tylko źle to wpłynie na twoją koncentrację, ale bardzo źle wpłynie na stan twojego kręgosłupa i będzie powodować bardzo poważne bóle. Na szczęście ten stan rzeczy można rozwiązać. Wystarczy tylko zakupić dobre łóżko. A w dzisiejszych czasach to bardzo proste zadanie, w końcu dostępność mebli jest bardzo duża, a wybór niezwykle szeroki.

  1. Wartość zdrowego snu
  2. Wygodne łóżko w służbie snu
  3. Wybór łóżka do sypialni

Zdrowy sen to podstawa

Nie można wyobrazić sobie dobrego, zdrowego i szczęśliwego życia bez snu. Nawet krótkie zaburzenia snu bardzo obniżają jakość życia, a przy tym mogą być powodem bardzo poważnych problemów zdrowotnych. W takich okolicznościach spada poziom naturalnej odporności, a przez to dużo łatwiej jest o wystąpienie innych problemów zdrowotnych – najróżniejsze choroby i przeziębienia łapią człowieka co chwilę. Trudno też o prawdziwy relaks, podnosi się poziom stresu i coraz bardziej opada tolerancja na różne rzeczy, przez co dużo łatwiej wpaść w gniew lub inne skrajne emocje. Także niewygodne łóżko może wpłynąć bardzo źle na jakość snu i w skrajnych warunkach zupełnie go uniemożliwić. Przy takim niewygodnym łóżku może cię boleć szyja, kręgosłup, łóżko może być zbyt miękkie lub zbyt twarde, by zasnąć. Istnieje wiele różnych tego typu dolegliwości, na które wpływa łóżko. Dlatego zawsze warto jest poświęcić dość czasu, by wybrać to najlepsze dla siebie łóżko.

Wygodne łóżko – podstawa dobrego snu

Każdy ma choć kilka przykładów z własnego życia i może opowiedzieć o sytuacji, w której naprawdę kiepskie łóżko zaburzyło gwałtownie jakość jego snu i sprawiło, że chodził zły i niewyspany. Mogło być za małe, za krótkie, za twarde, a nawet za miękkie. Wszystko zależy od indywidualnych upodobań danego człowieka. Dlatego warto wybierać łóżko kierując się przede wszystkim swoim własnym dobrem i przyzwyczajeniami. W końcu chodzi o coś tak ważnego, jak jakość własnego snu. A ta bezpośrednio wpływa na to jak się czujemy i czy jesteśmy zdrowi. Brak snu prędzej czy później wpłynie też negatywnie na poziom twojej odporności, co sprawi, że będziesz bardziej podatny na wszelkiego rodzaju choroby i inne problemy zdrowotne. Pamiętaj także o kołdrze i poduszce dobrej jakości – dobierz do swojego materaca odpowiedni rozmiar. W tej chwili na rynku pojawiają się nawet te najbardziej nietypowe rozmiary kołder – np. kołdra 220×240!

Jak wybrać łóżko do sypialni?

Nie jest łatwo wybrać odpowiednie łóżko tapicerowane do sypialni. Warto jednak poświęcić temu zagadnieniu wystarczająco dużą ilość czasu, by być zadowolonym. W końcu łóżko nie jest czymś, co się zmienia co tydzień lub co miesiąc, ma ono wytrzymać przez lata. Kieruj się przede wszystkim własną wygodą i względami zdrowotnymi. Dopiero na dalszych miejscach są inne kryteria, w tym jego wielkość, czy też wygląd. Ale pamiętaj, że sam wygląd też ma ogromne znaczenie. W końcu łóżko to centralny mebel każdej sypialni, przez co po prostu musi wyglądać dobrze, bo nadaje ton całemu wystrojowi.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej
Kredyt na budowę domu – jakie są warunki jego uzyskania?

Budowa własnego domu to marzenie wielu osób. Oczywiście bardzo często wiąże się z wysokimi kosztami i jest finansowana przy wsparciu kredytu na budowę domu....

Czytaj dalej
Zegarki jako obrazy do powieszenia na ścianach domu

Piękna tarcza zegarka jest jak piękna twarz. Tak uważa Julie Kraulis, dla której zegarki stały się obiektem różnorodnych portretów. Jeśli chodzi o aukcje...

Czytaj dalej
5 sposobów na kreatywną aranżację ściany w pokoju dziecka

Pokój malucha jest jego królestwem, w którym każdego dnia oddaje się ekscytującym przygodom. Raz wciela się w postać z ulubionej bajki, by za chwilę całkowicie zatracić...

Czytaj dalej
Lamele ścienne w sypialni – czy to dobry wybór?

Sypialnia to jedno z ważniejszych miejsc w domu. To właśnie tam odpoczywasz po ciężkim dniu i regenerujesz siły. Dlatego tak istotny jest wystrój tego pomieszczenia – do aranżacji...

Czytaj dalej
Toaletki w stylu shabby chic

Pewnie niewiele osób słyszało o istnieniu stylu wnętrzarskiego jakim jest shabby chic. Większość z nas jednak doskonale wie, jak wyglądają pomieszczenia urządzone...

Czytaj dalej
Wygodne krzesła skandynawskie do niebanalnie urządzonego mieszkania

W stylu skandynawskim liczy się funkcjonalność, prostota, wygoda, ergonomiczny kształt i łatwość w użyciu. Dlatego ten trend dobrze ugruntował się w niedużych, polskich mieszkaniach,...

Czytaj dalej
Podstawowe błędy w projektowaniu wnętrz

Stworzenie stylowego i wygodnego wnętrza na całe życie to trudne i czasochłonne przedsięwzięcie, w którym bardzo łatwo popełnić błędy. Naprawdę wygodne, funkcjonalne wnętrze z reguły wymaga dużo...

Czytaj dalej
Domowa siłownia – wady i zalety

Wysportowana sylwetka to marzenie zarówno kobiet jak i mężczyzn. Jednak regularne wizyty na siłowni pochłaniają wiele czasu, zwłaszcza jeśli takie miejsce nie znajduje się...

Czytaj dalej
<strong>Jakie oświetlenie wybrać do kuchni?</strong>

To właśnie kuchnia jest sercem domu, to w niej gotujemy, jemy, a nierzadko również czytamy, pracujemy lub spędzamy czas z rodziną czy przyjmujemy gości. Biorąc to wszystko...

Czytaj dalej
Jakie tapety do salonu?

Wystrój i charakter salonu w dużej mierze zależy od kolorystyki ścian. Okazuje się, że coraz częściej wybieranym rozwiązaniem są tapety. Niestety wiele osób ma poważny problem...

Czytaj dalej
Jakiej pościeli nie kupować do mieszkania w stylu loft, a jaka będzie najlepsza?

Choć nie każdy z nas może mieszkać w Nowym Jorku, Paryżu czy Berlinie – to wielu decyduje się na przenoszenie bardzo popularnego stylu loft do naszych, polskich...

Czytaj dalej
Tekstylia – pomagamy wybrać najbardziej funkcjonalne i przyjazne dla dziecka

Tekstylia są niezastąpionym elementem w dziecięcym pokoju. Odpowiednio dobrane i wyeksponowane tworzą niepowtarzalną atmosferę, sprawiając, że pomieszczenie staje się jeszcze bardziej przytulne i przyjazne dla...

Czytaj dalej