14.11.2024 / Pokój dziecka

Jak stworzyć warunki do snu dla noworodka?

Artykuł sponsorowany

Noworodki potrzebują bardzo wiele snu i większą część doby spędzają w łóżeczkach. To dobra wskazówka dla przyszłych rodziców, by odpowiednio przemyśleli aranżację kącika dla najmłodszego dziecka, bez względu na to, czy planują ją urządzić we własnej sypialni, czy w oddzielnym pokoju. Co powinno trafić do miejsca do snu? Czym ma wyróżniać się dobre łóżko dla malucha? Jak zatroszczyć się o przestrzeń wokół łóżeczka? O tym przeczytacie poniżej.

Cisza i spokój – ograniczenie bodźców

Podstawową sprawą podczas przygotowywania przestrzeni do snu dla noworodka jest zapewnienie miejsca, gdzie maluch będzie mógł się wyciszyć. W strefie do spania warto zrezygnować z wielu przedmiotów – zbędnych zabawek czy akcesoriów, które mogłyby rozpraszać malucha i utrudniać proces zasypiania. Zwłaszcza z łóżeczka trzeba usunąć wszystkie niepotrzebne przedmioty – nie dość, że mogą doprowadzić do przebodźcowania i wpłynąć negatywnie na jakość snu, to również potrafią zwiększyć ryzyko wystąpienia SIDS, czyli zespołu nagłego zgonu niemowląt.

Co więcej, warto też zatroszczyć się o zasłony lub rolety w oknach, by promienie słoneczne nie podrażniały wzroku dziecka i przedwcześnie nie wybudzały go z drzemki w ciągu dnia.

Właściwe oświetlenie – jakie lampy wybrać?

Kolejnym tematem jest oświetlenie sztuczne. W pokoju dziecięcym należy bowiem umieścić przynajmniej kilka lamp. Co ciekawe, w takim wnętrzu można zrezygnować z jednej lampy głównej na suficie. Szczególnie niewskazane są oprawy umieszczone bezpośrednio nad łóżkiem dziecięcym. Ich mocne światło mogłoby nadmiernie podrażniać wzrok dziecka, prowadząc do poważnych problemów ze zdrowiem. Zamiast tego stosuje się lampy boczne, na przykład kinkiety, dające przyjemnie rozproszone światło (oprawy z kloszami z mlecznobiałego szkła lub abażurami tekstylnymi). Przydatna bywa ponadto lampa obok fotela lub sofy, czyli miejsca do karmienia noworodka. Nie zapominajmy też o lampkach nocnych, które mogą pełnić zarówno rolę oświetlenia, jak i pozytywki czy projektowa, co dodatkowo ułatwia zasypianie.

Łóżeczko – centrum strefy snu

Za bezpieczny i wygodny sen malucha odpowiada przede wszystkim łóżeczko, a dokładniej umieszczony w nim materacyk. Same ramy wykonuje się z solidnych materiałów, dbając o to, by były bezpieczne dla najmłodszych (bez ostrych krawędzi czy detali, które mogą spowodować rozmaite obrażenia).

Materacyki muszą być w pełni dopasowane wielkością do wymiarów łóżka. Ich grubość nie powinna natomiast być mniejsza niż ok. 7-8 cm. Spory wybór takich produktów oferuje na przykład sklep Rekuku. Dobry materac to materac średnio twardy, wykonany z takich materiałów, jak pianka czy lateks. Łatwo dopasowują się do kształtu ciała, zapewniają solidne podparcie, a przy tym są proste do utrzymania w czystości oraz nie powodują reakcji alergicznych.

Z zewnątrz warto zabezpieczyć materacyk specjalną osłonką, wodoodporną i chroniącą przed innymi zabrudzeniami.

W łóżeczku noworodka za całą pościel służy prześcieradełko i kocyk lub kołderka. Zdecydowanie odradza się natomiast umieszczanie w przestrzeni do snu poduszek, co również mogłoby doprowadzić do problemów z oddychaniem.

Stwórz idealne warunki do snu dla swojej pociechy – podsumowanie

Właściwie dobrane łóżeczko i materacyk, a także zadbanie o przestrzeń wokół łóżeczka pozwalają stworzyć dobre warunki do spokojnego snu noworodka. Warto o tym pomyśleć, gdyż właśnie sen gwarantuje solidny rozwój malucha od pierwszych dni jego życia.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Lubczyk- uprawa w przydomowym ogródku

Lubczyk jest znany i wykorzystywany najczęściej jako roślina przyprawowa. Jego silny przyjemny aromat sprawia, że rosół, dania mięsne oraz warzywne nabierają wyjątkowego smaku....

Czytaj dalej

3 sposoby na odnowienie mebli

Zakup mebli to inwestycja na lata, lecz z biegiem czasu zmienia się nasz gust, a wraz z nim – wystrój pomieszczenia. W trakcie użytkowania mebli trudno uniknąć...

Czytaj dalej

Posadzka żywiczna w domu – czy to dobry pomysł

Posadzka żywiczna zazwyczaj kojarzy się z wnętrzami przemysłowymi. Coraz częściej jednak można spotkać je w domach czy mieszkaniach prywatnych. To zmiana w dobrym kierunku, ponieważ ten...

Czytaj dalej

Modne stoliki kawowe idealne do salonu

Stoliki kawowe to absolutnie nieodłączny element wyposażenia każdego salonu. Stanowią one bowiem dodatek wykończeniowy, który ma jednak bardzo praktyczne zastosowanie, zwłaszcza podczas przyjmowania...

Czytaj dalej

Zegary reklamowe - czym są i jak je kreatywnie wykorzystać?

Gadżety reklamowe cieszą się dużą popularnością i nie dzieje się tak bez powodu. Wiele firm korzysta z nich z powodzeniem, a dodatkowo nie wymagają one wielkich nakładów finansowych...

Czytaj dalej

Jakie kolory ścian do białych mebli?

Białe meble prezentują się zawsze subtelnie, lekko i świeżo. Biała sofa w pokoju gościnnym, biały stół i krzesła w jadalni, czy biała toaletka w garderobie tworzą...

Czytaj dalej

Materiał Pet Friendly – jakie ma właściwości?

Jeszcze do niedawna każdy właściciel zwierząt domowych miał dość duży problem z utrzymaniem swojego zestawu wypoczynkowego w idealnym stanie. Wszechobecna sierść potrafiła spędzić...

Czytaj dalej

Jakie rośliny uprawiać na ogrodzie?

Rośliny doniczkowe pięknie ubarwiają obraz domu, szczególnie dla jego mieszkańców. Wiele osób zastanawia się, jakie rośliny posadzić w ogrodzie lub postawić...

Czytaj dalej

Jak maksymalnie wykorzystać przestrzeń w małym przedpokoju?

Brak miejsca w przedpokoju może być uciążliwym problemem. Jak skutecznie wykorzystać dostępną przestrzeń w tym pomieszczeniu, a jednocześnie nie wypełnić go niepotrzebnymi rzeczami? Wybór stylu...

Czytaj dalej

Automatyzacja i sterowanie roletami - komfort i nowoczesność

Automatyzacja rolet to krok ku wygodzie, bezpieczeństwu i nowoczesnemu stylowi życia. Sterowanie roletami na kilka różnych sposobów, z poziomu smartfona czy za pomocą głosu, to nie tylko komfort, ale także funkcjonalność,...

Czytaj dalej

Toaletki w stylu skandynawskim

Każdy z nas chce mieszkać w modnym i oryginalnie urządzonym mieszkaniu. Trudno jest jednak bezustannie podążać za najnowszymi trendami w aranżacji wnętrz. Częste remontowanie pomieszczeń...

Czytaj dalej

Marmur – nowy trend we wnętrzach

Marmur to jeden z najbardziej stylowych naturalnych kamieni, który łączy w sobie ponadczasowe piękno i wyszukaną praktyczność. Materiał ten niezwykle szykownie prezentuje się na podłogach, ścianach...

Czytaj dalej