14.11.2024 / Pokój dziecka

Jak stworzyć warunki do snu dla noworodka?

Artykuł sponsorowany

Noworodki potrzebują bardzo wiele snu i większą część doby spędzają w łóżeczkach. To dobra wskazówka dla przyszłych rodziców, by odpowiednio przemyśleli aranżację kącika dla najmłodszego dziecka, bez względu na to, czy planują ją urządzić we własnej sypialni, czy w oddzielnym pokoju. Co powinno trafić do miejsca do snu? Czym ma wyróżniać się dobre łóżko dla malucha? Jak zatroszczyć się o przestrzeń wokół łóżeczka? O tym przeczytacie poniżej.

Cisza i spokój – ograniczenie bodźców

Podstawową sprawą podczas przygotowywania przestrzeni do snu dla noworodka jest zapewnienie miejsca, gdzie maluch będzie mógł się wyciszyć. W strefie do spania warto zrezygnować z wielu przedmiotów – zbędnych zabawek czy akcesoriów, które mogłyby rozpraszać malucha i utrudniać proces zasypiania. Zwłaszcza z łóżeczka trzeba usunąć wszystkie niepotrzebne przedmioty – nie dość, że mogą doprowadzić do przebodźcowania i wpłynąć negatywnie na jakość snu, to również potrafią zwiększyć ryzyko wystąpienia SIDS, czyli zespołu nagłego zgonu niemowląt.

Co więcej, warto też zatroszczyć się o zasłony lub rolety w oknach, by promienie słoneczne nie podrażniały wzroku dziecka i przedwcześnie nie wybudzały go z drzemki w ciągu dnia.

Właściwe oświetlenie – jakie lampy wybrać?

Kolejnym tematem jest oświetlenie sztuczne. W pokoju dziecięcym należy bowiem umieścić przynajmniej kilka lamp. Co ciekawe, w takim wnętrzu można zrezygnować z jednej lampy głównej na suficie. Szczególnie niewskazane są oprawy umieszczone bezpośrednio nad łóżkiem dziecięcym. Ich mocne światło mogłoby nadmiernie podrażniać wzrok dziecka, prowadząc do poważnych problemów ze zdrowiem. Zamiast tego stosuje się lampy boczne, na przykład kinkiety, dające przyjemnie rozproszone światło (oprawy z kloszami z mlecznobiałego szkła lub abażurami tekstylnymi). Przydatna bywa ponadto lampa obok fotela lub sofy, czyli miejsca do karmienia noworodka. Nie zapominajmy też o lampkach nocnych, które mogą pełnić zarówno rolę oświetlenia, jak i pozytywki czy projektowa, co dodatkowo ułatwia zasypianie.

Łóżeczko – centrum strefy snu

Za bezpieczny i wygodny sen malucha odpowiada przede wszystkim łóżeczko, a dokładniej umieszczony w nim materacyk. Same ramy wykonuje się z solidnych materiałów, dbając o to, by były bezpieczne dla najmłodszych (bez ostrych krawędzi czy detali, które mogą spowodować rozmaite obrażenia).

Materacyki muszą być w pełni dopasowane wielkością do wymiarów łóżka. Ich grubość nie powinna natomiast być mniejsza niż ok. 7-8 cm. Spory wybór takich produktów oferuje na przykład sklep Rekuku. Dobry materac to materac średnio twardy, wykonany z takich materiałów, jak pianka czy lateks. Łatwo dopasowują się do kształtu ciała, zapewniają solidne podparcie, a przy tym są proste do utrzymania w czystości oraz nie powodują reakcji alergicznych.

Z zewnątrz warto zabezpieczyć materacyk specjalną osłonką, wodoodporną i chroniącą przed innymi zabrudzeniami.

W łóżeczku noworodka za całą pościel służy prześcieradełko i kocyk lub kołderka. Zdecydowanie odradza się natomiast umieszczanie w przestrzeni do snu poduszek, co również mogłoby doprowadzić do problemów z oddychaniem.

Stwórz idealne warunki do snu dla swojej pociechy – podsumowanie

Właściwie dobrane łóżeczko i materacyk, a także zadbanie o przestrzeń wokół łóżeczka pozwalają stworzyć dobre warunki do spokojnego snu noworodka. Warto o tym pomyśleć, gdyż właśnie sen gwarantuje solidny rozwój malucha od pierwszych dni jego życia.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Drewniane meble do jadalni – czy warto w nie zainwestować?

Jadalnia jest miejscem, w którym nie tylko spożywa się posiłki razem ze wszystkimi domownikami. Jest to także pomieszczenie, w którym przyjmuje się gości, spędza czas z dziećmi czy też pije...

Czytaj dalej

Ile kosztuje mech chrobotek? Cena za naturalne dekoracje do mieszkania

Ile kosztuje mech chrobotek? To pytanie zadaje sobie każda osoba, która marzy o wprowadzeniu tej naturalnej dekoracji do swojego wnętrza.  Ceny potrafią być naprawdę różne....

Czytaj dalej

Rodzaje szafek pod umywalkę

Łazienki zazwyczaj mają niewielką powierzchnię, dlatego ich projekt musi być doskonale przemyślany, tylko wówczas będą mogły znaleźć się w nich najpotrzebniejsze meble....

Czytaj dalej

Osprzęt Ospel Sonata w kolorze Kaszmiru: Ciepło i Spójność w Twoim Wnętrzu

W urządzaniu wnętrz, do których chce się wracać, najważniejsza jest atmosfera. Poszukujemy rozwiązań, które wprowadzą do naszych domów poczucie harmonii, ciepła i spokoju. Właśnie dlatego...

Czytaj dalej

Jak zorganizować miejsce w lodówce?

Odpowiednie zagospodarowanie przestrzeni w lodówce ma niewątpliwie wpływ na wygodę, ale też funkcjonalność. Nawet mała lodówka może być praktyczna. Wystarczy tylko odpowiednio zagospodarować miejsce. Dziś...

Czytaj dalej

Jakie rośliny uprawiać na ogrodzie?

Rośliny doniczkowe pięknie ubarwiają obraz domu, szczególnie dla jego mieszkańców. Wiele osób zastanawia się, jakie rośliny posadzić w ogrodzie lub postawić...

Czytaj dalej

Łazienka w stylu skandynawskim - jak urządzić?

Łazienka w stylu skandynawskim charakteryzuje się jasnymi kolorami, naturalnymi materiałami oraz prostymi i funkcjonalnymi rozwiązaniami. Jak to się jednak ma w przypadku luster łazienkowych? To one pozwalają...

Czytaj dalej

Zrób to sam – własnoręcznie wykonane ozdoby choinkowe – garść inspiracji

Grudzień oficjalnie wystartował! Możemy już legalnie rzucić się w wir ozdabiania domów na zbliżające się wielkimi krokami Święta Bożego Narodzenia! Jaka jest...

Czytaj dalej

Wybieramy idealną szafkę RTV! Na co zwracać uwagę?

Szafka RTV to jeden z tych mebli, bez których nie może obyć się praktycznie żaden współczesny salon. Oprócz typowo praktycznej roli, czyli zapewniania oparcia pod telewizor,...

Czytaj dalej

Jak dobrać lampę do wnętrza? 6 sposobów

W naszej szerokości geograficznej niestety nie możemy liczyć na stały dostęp światła naturalnego. Zimowe wieczory i zmienna pogoda sprawiają, że w domach musimy posiłkować się lampami....

Czytaj dalej

Jakie zasłony do salonu wybrać?

Zasłony to jeden z dwóch elementów dekoracyjnych dla twojego okna. Wybór materiału oraz wzoru powinien łączyć w sobie funkcje estetyczne oraz praktyczne. Dowiedz się jak najlepiej...

Czytaj dalej

Jakie oświetlenie do przedpokoju w bloku wybrać? Poznaj najważniejsze zasady

Jedną z najważniejszych spraw w projektowaniu mieszkania, jest dobranie odpowiedniego oświetlenia do wszystkich pomieszczeń. Już we wczesnym etapie należy zastanowić się nad tym, gdzie i jakie...

Czytaj dalej