14.11.2024 / Pokój dziecka

Jak stworzyć warunki do snu dla noworodka?

Artykuł sponsorowany

Noworodki potrzebują bardzo wiele snu i większą część doby spędzają w łóżeczkach. To dobra wskazówka dla przyszłych rodziców, by odpowiednio przemyśleli aranżację kącika dla najmłodszego dziecka, bez względu na to, czy planują ją urządzić we własnej sypialni, czy w oddzielnym pokoju. Co powinno trafić do miejsca do snu? Czym ma wyróżniać się dobre łóżko dla malucha? Jak zatroszczyć się o przestrzeń wokół łóżeczka? O tym przeczytacie poniżej.

Cisza i spokój – ograniczenie bodźców

Podstawową sprawą podczas przygotowywania przestrzeni do snu dla noworodka jest zapewnienie miejsca, gdzie maluch będzie mógł się wyciszyć. W strefie do spania warto zrezygnować z wielu przedmiotów – zbędnych zabawek czy akcesoriów, które mogłyby rozpraszać malucha i utrudniać proces zasypiania. Zwłaszcza z łóżeczka trzeba usunąć wszystkie niepotrzebne przedmioty – nie dość, że mogą doprowadzić do przebodźcowania i wpłynąć negatywnie na jakość snu, to również potrafią zwiększyć ryzyko wystąpienia SIDS, czyli zespołu nagłego zgonu niemowląt.

Co więcej, warto też zatroszczyć się o zasłony lub rolety w oknach, by promienie słoneczne nie podrażniały wzroku dziecka i przedwcześnie nie wybudzały go z drzemki w ciągu dnia.

Właściwe oświetlenie – jakie lampy wybrać?

Kolejnym tematem jest oświetlenie sztuczne. W pokoju dziecięcym należy bowiem umieścić przynajmniej kilka lamp. Co ciekawe, w takim wnętrzu można zrezygnować z jednej lampy głównej na suficie. Szczególnie niewskazane są oprawy umieszczone bezpośrednio nad łóżkiem dziecięcym. Ich mocne światło mogłoby nadmiernie podrażniać wzrok dziecka, prowadząc do poważnych problemów ze zdrowiem. Zamiast tego stosuje się lampy boczne, na przykład kinkiety, dające przyjemnie rozproszone światło (oprawy z kloszami z mlecznobiałego szkła lub abażurami tekstylnymi). Przydatna bywa ponadto lampa obok fotela lub sofy, czyli miejsca do karmienia noworodka. Nie zapominajmy też o lampkach nocnych, które mogą pełnić zarówno rolę oświetlenia, jak i pozytywki czy projektowa, co dodatkowo ułatwia zasypianie.

Łóżeczko – centrum strefy snu

Za bezpieczny i wygodny sen malucha odpowiada przede wszystkim łóżeczko, a dokładniej umieszczony w nim materacyk. Same ramy wykonuje się z solidnych materiałów, dbając o to, by były bezpieczne dla najmłodszych (bez ostrych krawędzi czy detali, które mogą spowodować rozmaite obrażenia).

Materacyki muszą być w pełni dopasowane wielkością do wymiarów łóżka. Ich grubość nie powinna natomiast być mniejsza niż ok. 7-8 cm. Spory wybór takich produktów oferuje na przykład sklep Rekuku. Dobry materac to materac średnio twardy, wykonany z takich materiałów, jak pianka czy lateks. Łatwo dopasowują się do kształtu ciała, zapewniają solidne podparcie, a przy tym są proste do utrzymania w czystości oraz nie powodują reakcji alergicznych.

Z zewnątrz warto zabezpieczyć materacyk specjalną osłonką, wodoodporną i chroniącą przed innymi zabrudzeniami.

W łóżeczku noworodka za całą pościel służy prześcieradełko i kocyk lub kołderka. Zdecydowanie odradza się natomiast umieszczanie w przestrzeni do snu poduszek, co również mogłoby doprowadzić do problemów z oddychaniem.

Stwórz idealne warunki do snu dla swojej pociechy – podsumowanie

Właściwie dobrane łóżeczko i materacyk, a także zadbanie o przestrzeń wokół łóżeczka pozwalają stworzyć dobre warunki do spokojnego snu noworodka. Warto o tym pomyśleć, gdyż właśnie sen gwarantuje solidny rozwój malucha od pierwszych dni jego życia.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Jak stworzyć warunki do snu dla noworodka?

Noworodki potrzebują bardzo wiele snu i większą część doby spędzają w łóżeczkach. To dobra wskazówka dla przyszłych rodziców, by odpowiednio przemyśleli aranżację kącika dla...

Czytaj dalej

Jakie meble rattanowe wybrać?

Jakie meble rattanowe wybrać? Meble rattanowe w ostatnim czasie niezwykle zyskały na swojej popularności. Wszystko za sprawą ich wspaniałego wyglądu połączonego z dużą wytrzymałością...

Czytaj dalej

Kabiny prysznicowe bez brodzika – nowoczesność i prostota w jednym

Zarówno właściciele małych mieszkań, jak i domów jednorodzinnych, coraz częściej decydują się na montaż kabin prysznicowych bez brodzika. To rozwiązanie, które jest z jednej strony...

Czytaj dalej

Listwy przypodłogowe – estetyczne wykończenie podłogi

Listwy przypodłogowe stanowią estetyczny element wykończenia, są stosowane w miejscach, gdzie podłoga styka się ze ścianą. Pełnią zarówno funkcję dekoracyjną, jak i praktyczną. Chronią...

Czytaj dalej

Jaki nawóz do trawy na wiosnę?

Wiosna to bardzo wdzięczna pora roku dla naszych ogrodów — szczególnie dla trawnika, który jest jego wizytówką. Zastanawiasz się jak osiągnąć efekt zadbanej,...

Czytaj dalej

Kultura i styl życia w Barcelonie. Co warto wiedzieć o Barcelonie

Barcelona to jedno z tych miast, które po prostu trzeba zobaczyć. Przyciąga turystów z całego świata, w tym wielu Polaków. I nie ma w tym nic dziwnego! To miejsce, gdzie historia...

Czytaj dalej

Akcesoria i okucia meblowe — jakie wybrać?

Okucia meblowe to jedne z najważniejszych akcesoriów do montażu mebli. Są niezbędne do właściwego działania ruchomych elementów, dlatego potrzebujesz ich na przykład do montażu drzwi oraz szafek. Zobacz,...

Czytaj dalej

Jak dobrać odpowiedni parawan nawannowy?

Osoby, które lubią długie kąpiele w wannie, a jednocześnie od czasu do czasu muszą wziąć szybki prysznic, kupują najczęściej tradycyjną wannę wraz ze specjalnym parawanem....

Czytaj dalej

Stylowe sofy i fotele z lat 60., 70. i 80. - przegląd klasycznych rozwiązań

Pasująca w ostatniej dekadzie moda na skandynawskie rozwiązania w aranżacji wnętrz powoli zaczyna mijać. Sofy do spania w tym stylu jednak są wciąż bardzo popularne. Najlepiej...

Czytaj dalej

Poddasze do adaptacji a strych — jaka jest różnica?

Jesteś na etapie budowy domu? Zastanawiasz się, czy najwyższą część nieruchomości poświęcić na strych, czy raczej przeznaczyć na poddasze do aranżacji? Co będzie lepsze? Jakie formalności Cię...

Czytaj dalej

Sofy bez boków – minimalistyczne rozwiązania do nowoczesnych wnętrz

Sofa to element wyposażenia, bez którego większość z nas nie wyobraża sobie codziennego funkcjonowania. Mebel ten umożliwia nam komfortowy relaks oraz wypoczynek w ciągu dnia. W niektórych przypadkach...

Czytaj dalej

Docieplanie budynków krok po kroku

Sporo jest elementów konstrukcyjnych, które wpływają na stan budynku i jego wytrzymałość. Spośród wszystkich warto wymienić przede wszystkim niezwykle istotną kwestię, jaką...

Czytaj dalej