14.11.2024 / Pokój dziecka

Jak stworzyć warunki do snu dla noworodka?

Artykuł sponsorowany

Noworodki potrzebują bardzo wiele snu i większą część doby spędzają w łóżeczkach. To dobra wskazówka dla przyszłych rodziców, by odpowiednio przemyśleli aranżację kącika dla najmłodszego dziecka, bez względu na to, czy planują ją urządzić we własnej sypialni, czy w oddzielnym pokoju. Co powinno trafić do miejsca do snu? Czym ma wyróżniać się dobre łóżko dla malucha? Jak zatroszczyć się o przestrzeń wokół łóżeczka? O tym przeczytacie poniżej.

Cisza i spokój – ograniczenie bodźców

Podstawową sprawą podczas przygotowywania przestrzeni do snu dla noworodka jest zapewnienie miejsca, gdzie maluch będzie mógł się wyciszyć. W strefie do spania warto zrezygnować z wielu przedmiotów – zbędnych zabawek czy akcesoriów, które mogłyby rozpraszać malucha i utrudniać proces zasypiania. Zwłaszcza z łóżeczka trzeba usunąć wszystkie niepotrzebne przedmioty – nie dość, że mogą doprowadzić do przebodźcowania i wpłynąć negatywnie na jakość snu, to również potrafią zwiększyć ryzyko wystąpienia SIDS, czyli zespołu nagłego zgonu niemowląt.

Co więcej, warto też zatroszczyć się o zasłony lub rolety w oknach, by promienie słoneczne nie podrażniały wzroku dziecka i przedwcześnie nie wybudzały go z drzemki w ciągu dnia.

Właściwe oświetlenie – jakie lampy wybrać?

Kolejnym tematem jest oświetlenie sztuczne. W pokoju dziecięcym należy bowiem umieścić przynajmniej kilka lamp. Co ciekawe, w takim wnętrzu można zrezygnować z jednej lampy głównej na suficie. Szczególnie niewskazane są oprawy umieszczone bezpośrednio nad łóżkiem dziecięcym. Ich mocne światło mogłoby nadmiernie podrażniać wzrok dziecka, prowadząc do poważnych problemów ze zdrowiem. Zamiast tego stosuje się lampy boczne, na przykład kinkiety, dające przyjemnie rozproszone światło (oprawy z kloszami z mlecznobiałego szkła lub abażurami tekstylnymi). Przydatna bywa ponadto lampa obok fotela lub sofy, czyli miejsca do karmienia noworodka. Nie zapominajmy też o lampkach nocnych, które mogą pełnić zarówno rolę oświetlenia, jak i pozytywki czy projektowa, co dodatkowo ułatwia zasypianie.

Łóżeczko – centrum strefy snu

Za bezpieczny i wygodny sen malucha odpowiada przede wszystkim łóżeczko, a dokładniej umieszczony w nim materacyk. Same ramy wykonuje się z solidnych materiałów, dbając o to, by były bezpieczne dla najmłodszych (bez ostrych krawędzi czy detali, które mogą spowodować rozmaite obrażenia).

Materacyki muszą być w pełni dopasowane wielkością do wymiarów łóżka. Ich grubość nie powinna natomiast być mniejsza niż ok. 7-8 cm. Spory wybór takich produktów oferuje na przykład sklep Rekuku. Dobry materac to materac średnio twardy, wykonany z takich materiałów, jak pianka czy lateks. Łatwo dopasowują się do kształtu ciała, zapewniają solidne podparcie, a przy tym są proste do utrzymania w czystości oraz nie powodują reakcji alergicznych.

Z zewnątrz warto zabezpieczyć materacyk specjalną osłonką, wodoodporną i chroniącą przed innymi zabrudzeniami.

W łóżeczku noworodka za całą pościel służy prześcieradełko i kocyk lub kołderka. Zdecydowanie odradza się natomiast umieszczanie w przestrzeni do snu poduszek, co również mogłoby doprowadzić do problemów z oddychaniem.

Stwórz idealne warunki do snu dla swojej pociechy – podsumowanie

Właściwie dobrane łóżeczko i materacyk, a także zadbanie o przestrzeń wokół łóżeczka pozwalają stworzyć dobre warunki do spokojnego snu noworodka. Warto o tym pomyśleć, gdyż właśnie sen gwarantuje solidny rozwój malucha od pierwszych dni jego życia.

Mogą Cię zainteresować

Jak urządzić pokój dziecięcy? Dywan jako kluczowy element bezpiecznej przestrzeni do zabawy

Pokój dziecięcy to wyjątkowa przestrzeń, w której dziecko śpi, bawi się, uczy i rozwija swoją wyobraźnię. Odpowiednio dobrany dywan łączy komfort, bezpieczeństwo i estetykę, a ponadto...

Czytaj dalej

Jak urządzić pokój dziecka w stylu Montessori

Pokój dziecka urządzony zgodnie z metodą Montessori jest przestrzenią, w której każdy element wspiera samodzielność i rozwój młodego człowieka. Najważniejsze są bezpieczne, niskie meble, wydzielone...

Czytaj dalej

Jakie łóżko wybrać do pokoju młodzieżowego z niewielkim metrażem?

Jakie łóżko sprawdzi się najlepiej w małym pokoju dla nastolatka? W artykule znajdziesz praktyczne wskazówki, jak wybrać model łączący wygodę ze sprytnym wykorzystaniem...

Czytaj dalej

Krzesła dziecięce – jak wybrać model idealny?

Wybór krzesła dziecięcego to więcej niż tylko zakup mebla – to decyzja wpływająca na zdrowie, rozwój i codzienny komfort dziecka. W gąszczu modeli, designów i funkcji rodzice...

Czytaj dalej

Najważniejsze elementy wyposażenia pokoju niemowlęcia – jak wybrać właściwie?

Otoczenie najmłodszych dzieci powinno być bezpieczne i przyjazne wizualnie. Wybierając elementy wystroju do pokoju dziecięcego, warto kierować się rodzajem materiałów, z których zostały wykonane,...

Czytaj dalej

5 sposobów na kreatywną aranżację ściany w pokoju dziecka

Pokój malucha jest jego królestwem, w którym każdego dnia oddaje się ekscytującym przygodom. Raz wciela się w postać z ulubionej bajki, by za chwilę całkowicie zatracić...

Czytaj dalej

Jak urządzić pokój dla dziecka na poddaszu?

Pokój dla dziecka jest odzwierciedleniem jego zainteresowań, miejscem, w którym czuje się dobrze, wypoczywa i uczy się. Dla najmłodszych dzieci bezpieczną przystanią, w której mogą...

Czytaj dalej

Czy warto zdecydować się na łóżko piętrowe dla dzieci? Sprawdzamy

Bez wątpienia łóżko piętrowe dla dzieci to idealny wybór dla rodzeństwa, zwłaszcza jeśli dzieci dzielą jeden pokój i są w podobnym wieku. Łóżko piętrowe pozwala...

Czytaj dalej

Jaka kołdra dla dziecka 3 latka? Praktyczny poradnik

Jako rodzic z pewnością chcesz zadbać o najwyższy komfort swojego dziecka. Niebywale ważnym elementem każdej wyprawki jest oczywiście kołdra. Ta powinna rosnąć wraz...

Czytaj dalej

5 powodów, dlaczego warto zdecydować się na meblościankę w pokoju dziecka

Urządzanie pokoju dziecka to nie lada wyzwanie. Wszak dla rodziców duże znaczenie ma bezpieczeństwo i funkcjonalność, a z kolei dla dzieci ważna jest estetyka. Tak naprawdę już...

Czytaj dalej

Materiał na pościel dla dziecka – jaki wybrać?

Skóra dziecka, przede wszystkim tego do 3 roku życia, jest dość delikatna i wrażliwa. Wybierając tekstylia, z którymi maluch będzie miał bezpośredni kontakt,...

Czytaj dalej

Poduszka do karmienia bliźniąt – jaką wybrać i na co zwrócić uwagę?

Narodziny dziecka, to wspaniałe i niezwykłe wydarzenie w życiu każdego rodzica, a narodziny bliźniąt wiążą się z podwójnym szczęściem. Jednak oznacza to także dwa razy więcej...

Czytaj dalej