14.11.2024 / Pokój dziecka

Jak stworzyć warunki do snu dla noworodka?

Artykuł sponsorowany

Noworodki potrzebują bardzo wiele snu i większą część doby spędzają w łóżeczkach. To dobra wskazówka dla przyszłych rodziców, by odpowiednio przemyśleli aranżację kącika dla najmłodszego dziecka, bez względu na to, czy planują ją urządzić we własnej sypialni, czy w oddzielnym pokoju. Co powinno trafić do miejsca do snu? Czym ma wyróżniać się dobre łóżko dla malucha? Jak zatroszczyć się o przestrzeń wokół łóżeczka? O tym przeczytacie poniżej.

Cisza i spokój – ograniczenie bodźców

Podstawową sprawą podczas przygotowywania przestrzeni do snu dla noworodka jest zapewnienie miejsca, gdzie maluch będzie mógł się wyciszyć. W strefie do spania warto zrezygnować z wielu przedmiotów – zbędnych zabawek czy akcesoriów, które mogłyby rozpraszać malucha i utrudniać proces zasypiania. Zwłaszcza z łóżeczka trzeba usunąć wszystkie niepotrzebne przedmioty – nie dość, że mogą doprowadzić do przebodźcowania i wpłynąć negatywnie na jakość snu, to również potrafią zwiększyć ryzyko wystąpienia SIDS, czyli zespołu nagłego zgonu niemowląt.

Co więcej, warto też zatroszczyć się o zasłony lub rolety w oknach, by promienie słoneczne nie podrażniały wzroku dziecka i przedwcześnie nie wybudzały go z drzemki w ciągu dnia.

Właściwe oświetlenie – jakie lampy wybrać?

Kolejnym tematem jest oświetlenie sztuczne. W pokoju dziecięcym należy bowiem umieścić przynajmniej kilka lamp. Co ciekawe, w takim wnętrzu można zrezygnować z jednej lampy głównej na suficie. Szczególnie niewskazane są oprawy umieszczone bezpośrednio nad łóżkiem dziecięcym. Ich mocne światło mogłoby nadmiernie podrażniać wzrok dziecka, prowadząc do poważnych problemów ze zdrowiem. Zamiast tego stosuje się lampy boczne, na przykład kinkiety, dające przyjemnie rozproszone światło (oprawy z kloszami z mlecznobiałego szkła lub abażurami tekstylnymi). Przydatna bywa ponadto lampa obok fotela lub sofy, czyli miejsca do karmienia noworodka. Nie zapominajmy też o lampkach nocnych, które mogą pełnić zarówno rolę oświetlenia, jak i pozytywki czy projektowa, co dodatkowo ułatwia zasypianie.

Łóżeczko – centrum strefy snu

Za bezpieczny i wygodny sen malucha odpowiada przede wszystkim łóżeczko, a dokładniej umieszczony w nim materacyk. Same ramy wykonuje się z solidnych materiałów, dbając o to, by były bezpieczne dla najmłodszych (bez ostrych krawędzi czy detali, które mogą spowodować rozmaite obrażenia).

Materacyki muszą być w pełni dopasowane wielkością do wymiarów łóżka. Ich grubość nie powinna natomiast być mniejsza niż ok. 7-8 cm. Spory wybór takich produktów oferuje na przykład sklep Rekuku. Dobry materac to materac średnio twardy, wykonany z takich materiałów, jak pianka czy lateks. Łatwo dopasowują się do kształtu ciała, zapewniają solidne podparcie, a przy tym są proste do utrzymania w czystości oraz nie powodują reakcji alergicznych.

Z zewnątrz warto zabezpieczyć materacyk specjalną osłonką, wodoodporną i chroniącą przed innymi zabrudzeniami.

W łóżeczku noworodka za całą pościel służy prześcieradełko i kocyk lub kołderka. Zdecydowanie odradza się natomiast umieszczanie w przestrzeni do snu poduszek, co również mogłoby doprowadzić do problemów z oddychaniem.

Stwórz idealne warunki do snu dla swojej pociechy – podsumowanie

Właściwie dobrane łóżeczko i materacyk, a także zadbanie o przestrzeń wokół łóżeczka pozwalają stworzyć dobre warunki do spokojnego snu noworodka. Warto o tym pomyśleć, gdyż właśnie sen gwarantuje solidny rozwój malucha od pierwszych dni jego życia.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Z jakim stylem łączyć styl loftowy?

Połączenie stylu loftowego z innymi trendami dekoracyjnymi otwiera przed Tobą nieograniczone możliwości aranżacyjne. Warto je wykorzystać, szczgólnie gdy planujesz remont lub urządzenie mieszkania pod klucz....

Czytaj dalej

Jak stworzyć funkcjonalne i nowoczesne biuro?

Nowoczesne biuro to coś więcej niż miejsce pracy – to przestrzeń, która wspiera efektywność, kreatywność i dobre samopoczucie zespołu. Odpowiednio zaprojektowane wnętrze wpływa na organizację...

Czytaj dalej

Wybieramy kamień naturalny na ściany – o czym pamiętać?

Urządzając mieszkanie, należy zadbać, aby poszczególne elementy wystroju tworzyły spójną całość. Umiejętnie dobrane i zestawione ze sobą materiały pozwolą stworzyć niebanalną aranżację...

Czytaj dalej

Jaki basen ogrodowy wybrać?

Za oknem upał i temperatury, które powodują, że szukamy sposobów na to, by szybko się ochłodzić. Dla posiadaczy dużego ogrodu świetną inwestycją będzie basen ogrodowy,...

Czytaj dalej

Garderoba na poddaszu - jak wykorzystać skosy?

Garderoba na poddaszu to marzenie niejednej z nas. Która kobieta nie chciałaby mieć  tylko dla siebie pomieszczenia zapełnionego ubraniami? W dodatku stworzonego pod wymiar, zgodnie z naszymi wymaganiami. W końcu...

Czytaj dalej

Jak przygotować się na zimowe wieczory? Ciepły koc i pościel na zimę

Długie wieczory sprzyjają spędzaniu czasu w domu. Zatopieni w ciekawej lekturze z ulubiona rozgrzewającą herbatą w dłoni zaczynamy odczuwać zimową aurę. Kiedy na zewnątrz temperatury...

Czytaj dalej

Wyjątkowe zmywarki do zabudowy

Zmywarki do zabudowy stały się nieodłącznym elementem nowoczesnych kuchni, łącząc w sobie funkcjonalność i estetykę. Właściwie dobrana zmywarka nie tylko ułatwia codzienne obowiązki, ale również znakomicie...

Czytaj dalej

Ile kosztuje panel ogrodzeniowy?

Panele ogrodzeniowe stały się jednym z najpopularniejszych sposobów na ogradzanie działek i posesji. Prym wiodą przęsła z metalowego drutu, które tworzą funkcjonalną i solidną barierę,...

Czytaj dalej

Ozonator powietrza – jakie są jego zalety i na co zwrócić uwagę przed zakupem?

Zastanawiasz się, jak poprawić jakość powietrza w swoim domu? Chcesz usunąć bakterie, a także nieprzyjemne zapachy? Jeśli tak, to doskonałym wyborem będzie ozonator...

Czytaj dalej

Co to jest dom bioklimatyczny? Zalety i wady

Dom bioklimatyczny jest konstrukcją, która dostosowuje się do otoczenia. Jest ekologiczny, ponieważ wpisuje się w krajobraz i czerpie z natury, by funkcjonować bez jej wpływu. Ekonomiczny w użyciu,...

Czytaj dalej

Jakie kołdry są najzdrowsze dla organizmu?

Na co zwracasz uwagę przy zakupie kołdry? Jeżeli skupiasz się tylko na wyglądzie i rozmiarze kołdry, może jeszcze ewentualnie na jej wadze, to zdecydowanie za mało. Tymczasem wybór...

Czytaj dalej

Odśnieżanie dachów i usuwanie sopli – bezpieczne dachy zimą

Zima to wyjątkowy czas, kiedy piękno śnieżnego krajobrazu miesza się z wyzwaniami, jakie niesie ze sobą opad śniegu i niskie temperatury. Jednym z głównych zagrożeń...

Czytaj dalej