14.11.2024 / Pokój dziecka

Jak stworzyć warunki do snu dla noworodka?

Artykuł sponsorowany

Noworodki potrzebują bardzo wiele snu i większą część doby spędzają w łóżeczkach. To dobra wskazówka dla przyszłych rodziców, by odpowiednio przemyśleli aranżację kącika dla najmłodszego dziecka, bez względu na to, czy planują ją urządzić we własnej sypialni, czy w oddzielnym pokoju. Co powinno trafić do miejsca do snu? Czym ma wyróżniać się dobre łóżko dla malucha? Jak zatroszczyć się o przestrzeń wokół łóżeczka? O tym przeczytacie poniżej.

Cisza i spokój – ograniczenie bodźców

Podstawową sprawą podczas przygotowywania przestrzeni do snu dla noworodka jest zapewnienie miejsca, gdzie maluch będzie mógł się wyciszyć. W strefie do spania warto zrezygnować z wielu przedmiotów – zbędnych zabawek czy akcesoriów, które mogłyby rozpraszać malucha i utrudniać proces zasypiania. Zwłaszcza z łóżeczka trzeba usunąć wszystkie niepotrzebne przedmioty – nie dość, że mogą doprowadzić do przebodźcowania i wpłynąć negatywnie na jakość snu, to również potrafią zwiększyć ryzyko wystąpienia SIDS, czyli zespołu nagłego zgonu niemowląt.

Co więcej, warto też zatroszczyć się o zasłony lub rolety w oknach, by promienie słoneczne nie podrażniały wzroku dziecka i przedwcześnie nie wybudzały go z drzemki w ciągu dnia.

Właściwe oświetlenie – jakie lampy wybrać?

Kolejnym tematem jest oświetlenie sztuczne. W pokoju dziecięcym należy bowiem umieścić przynajmniej kilka lamp. Co ciekawe, w takim wnętrzu można zrezygnować z jednej lampy głównej na suficie. Szczególnie niewskazane są oprawy umieszczone bezpośrednio nad łóżkiem dziecięcym. Ich mocne światło mogłoby nadmiernie podrażniać wzrok dziecka, prowadząc do poważnych problemów ze zdrowiem. Zamiast tego stosuje się lampy boczne, na przykład kinkiety, dające przyjemnie rozproszone światło (oprawy z kloszami z mlecznobiałego szkła lub abażurami tekstylnymi). Przydatna bywa ponadto lampa obok fotela lub sofy, czyli miejsca do karmienia noworodka. Nie zapominajmy też o lampkach nocnych, które mogą pełnić zarówno rolę oświetlenia, jak i pozytywki czy projektowa, co dodatkowo ułatwia zasypianie.

Łóżeczko – centrum strefy snu

Za bezpieczny i wygodny sen malucha odpowiada przede wszystkim łóżeczko, a dokładniej umieszczony w nim materacyk. Same ramy wykonuje się z solidnych materiałów, dbając o to, by były bezpieczne dla najmłodszych (bez ostrych krawędzi czy detali, które mogą spowodować rozmaite obrażenia).

Materacyki muszą być w pełni dopasowane wielkością do wymiarów łóżka. Ich grubość nie powinna natomiast być mniejsza niż ok. 7-8 cm. Spory wybór takich produktów oferuje na przykład sklep Rekuku. Dobry materac to materac średnio twardy, wykonany z takich materiałów, jak pianka czy lateks. Łatwo dopasowują się do kształtu ciała, zapewniają solidne podparcie, a przy tym są proste do utrzymania w czystości oraz nie powodują reakcji alergicznych.

Z zewnątrz warto zabezpieczyć materacyk specjalną osłonką, wodoodporną i chroniącą przed innymi zabrudzeniami.

W łóżeczku noworodka za całą pościel służy prześcieradełko i kocyk lub kołderka. Zdecydowanie odradza się natomiast umieszczanie w przestrzeni do snu poduszek, co również mogłoby doprowadzić do problemów z oddychaniem.

Stwórz idealne warunki do snu dla swojej pociechy – podsumowanie

Właściwie dobrane łóżeczko i materacyk, a także zadbanie o przestrzeń wokół łóżeczka pozwalają stworzyć dobre warunki do spokojnego snu noworodka. Warto o tym pomyśleć, gdyż właśnie sen gwarantuje solidny rozwój malucha od pierwszych dni jego życia.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Marka FDESIGN w duchu less waste!

Informacja prasowa 2/2022Warszawa, 08.02.2022 28 stycznia 2022 marka FDESIGN wzięła udział w panelu dyskusyjnym w ramach 4 Design Days w Międzynarodowym Centrum Kongresowym...

Czytaj dalej

Odkurzacze piorące: Czym są i jak działają?

Odkurzacz piorący to urządzenie, które w ciągu ostatnich lat zdobył ogromną popularność wśród gospodarstw domowych i firm sprzątających. Ale co dokładnie kryje się za tą nazwą i jakie...

Czytaj dalej

Rodzaje prowadnic do szuflad – jak dobrać odpowiednie rozwiązanie?

Trudno jest chyba wyobrazić sobie funkcjonalnie wyposażony dom, w którym nie znajdziemy ani jednej szuflady. Ten niepozorny na pierwszy rzut oka element, de facto fragment...

Czytaj dalej

Jak ozdobić kominek, by stał się jedną z głównych ozdób w salonie?

Każda pani domu chce, by jej salon wyglądał wyjątkowo i wzbudzał podziw przybyłych gości. Dlatego też kobiety przykładają szczególną uwagę do wystroju tego...

Czytaj dalej

Salon w stylu art deco – jak urządzić?

Art Deco to styl, który upowszechnił się w okresie dwudziestolecia międzywojennego i znów cieszy się ogromną popularnością. Ci, którzy świetnie odnajdują się w szykownych, wysublimowanych wnętrzach...

Czytaj dalej

Styl marynistyczny - jak urządzić takie wnętrze?

Projekt domu w marynistycznym stylu to coś, co nigdy nie wyjdzie z mody. Można dzięki niemu wprowadzić swobodną atmosferę do każdego pomieszczenia, tworząc nastrój, który kojarzy się...

Czytaj dalej

Jakie rolety do salonu wybrać? Poradnik

Odpowiednio dobrane rolety okienne to klucz do aranżacyjnego sukcesu – szczególnie jeśli mowa o salonie. W końcu jest to pomieszczenie, w którym spędzasz większość czasu w ciągu dnia....

Czytaj dalej

Jak stworzyć komfortowe home office – domowe biuro?

Domowe biuro, czyli home office to miejsce, które przeznaczone jest do pracy w domu. W jaki sposób stworzyć przestrzeń do pracowania w domowym zaciszu? Doradzamy! Jak...

Czytaj dalej

Materiały ręczników - czy wpływają na skórę i włosy?

Dbając o odpowiednią pielęgnację najczęściej skupiamy się na odpowiedniej diecie i kosmetykach. Odgrywają one bardzo dużą rolę, ale nie są jedynymi elementami, które mogą wpłynąć na nasz...

Czytaj dalej

Jak stworzyć funkcjonalne i nowoczesne biuro?

Nowoczesne biuro to coś więcej niż miejsce pracy – to przestrzeń, która wspiera efektywność, kreatywność i dobre samopoczucie zespołu. Odpowiednio zaprojektowane wnętrze wpływa na organizację...

Czytaj dalej

Ręczniki kąpielowe - wszystko, co musisz o nich wiedzieć przed zakupem

Do najważniejszych akcesoriów, jakie powinny znajdować się w każdej łazience, zaliczamy oczywiście ręczniki kąpielowe. To właśnie w nie wycieramy mokre dłonie, które powinniśmy umyć po każdym...

Czytaj dalej

Jak urządzić sypialnię?

Urządzenie mieszkania stanowi wyzwanie, ale też potrafi dać wiele satysfakcji. Nie ma to jak odczuwać zadowolenie, gdy widzimy efekt swojej pracy, a jeśli jeszcze wzbudza podziw...

Czytaj dalej