14.11.2024 / Pokój dziecka

Jak stworzyć warunki do snu dla noworodka?

Artykuł sponsorowany

Noworodki potrzebują bardzo wiele snu i większą część doby spędzają w łóżeczkach. To dobra wskazówka dla przyszłych rodziców, by odpowiednio przemyśleli aranżację kącika dla najmłodszego dziecka, bez względu na to, czy planują ją urządzić we własnej sypialni, czy w oddzielnym pokoju. Co powinno trafić do miejsca do snu? Czym ma wyróżniać się dobre łóżko dla malucha? Jak zatroszczyć się o przestrzeń wokół łóżeczka? O tym przeczytacie poniżej.

Cisza i spokój – ograniczenie bodźców

Podstawową sprawą podczas przygotowywania przestrzeni do snu dla noworodka jest zapewnienie miejsca, gdzie maluch będzie mógł się wyciszyć. W strefie do spania warto zrezygnować z wielu przedmiotów – zbędnych zabawek czy akcesoriów, które mogłyby rozpraszać malucha i utrudniać proces zasypiania. Zwłaszcza z łóżeczka trzeba usunąć wszystkie niepotrzebne przedmioty – nie dość, że mogą doprowadzić do przebodźcowania i wpłynąć negatywnie na jakość snu, to również potrafią zwiększyć ryzyko wystąpienia SIDS, czyli zespołu nagłego zgonu niemowląt.

Co więcej, warto też zatroszczyć się o zasłony lub rolety w oknach, by promienie słoneczne nie podrażniały wzroku dziecka i przedwcześnie nie wybudzały go z drzemki w ciągu dnia.

Właściwe oświetlenie – jakie lampy wybrać?

Kolejnym tematem jest oświetlenie sztuczne. W pokoju dziecięcym należy bowiem umieścić przynajmniej kilka lamp. Co ciekawe, w takim wnętrzu można zrezygnować z jednej lampy głównej na suficie. Szczególnie niewskazane są oprawy umieszczone bezpośrednio nad łóżkiem dziecięcym. Ich mocne światło mogłoby nadmiernie podrażniać wzrok dziecka, prowadząc do poważnych problemów ze zdrowiem. Zamiast tego stosuje się lampy boczne, na przykład kinkiety, dające przyjemnie rozproszone światło (oprawy z kloszami z mlecznobiałego szkła lub abażurami tekstylnymi). Przydatna bywa ponadto lampa obok fotela lub sofy, czyli miejsca do karmienia noworodka. Nie zapominajmy też o lampkach nocnych, które mogą pełnić zarówno rolę oświetlenia, jak i pozytywki czy projektowa, co dodatkowo ułatwia zasypianie.

Łóżeczko – centrum strefy snu

Za bezpieczny i wygodny sen malucha odpowiada przede wszystkim łóżeczko, a dokładniej umieszczony w nim materacyk. Same ramy wykonuje się z solidnych materiałów, dbając o to, by były bezpieczne dla najmłodszych (bez ostrych krawędzi czy detali, które mogą spowodować rozmaite obrażenia).

Materacyki muszą być w pełni dopasowane wielkością do wymiarów łóżka. Ich grubość nie powinna natomiast być mniejsza niż ok. 7-8 cm. Spory wybór takich produktów oferuje na przykład sklep Rekuku. Dobry materac to materac średnio twardy, wykonany z takich materiałów, jak pianka czy lateks. Łatwo dopasowują się do kształtu ciała, zapewniają solidne podparcie, a przy tym są proste do utrzymania w czystości oraz nie powodują reakcji alergicznych.

Z zewnątrz warto zabezpieczyć materacyk specjalną osłonką, wodoodporną i chroniącą przed innymi zabrudzeniami.

W łóżeczku noworodka za całą pościel służy prześcieradełko i kocyk lub kołderka. Zdecydowanie odradza się natomiast umieszczanie w przestrzeni do snu poduszek, co również mogłoby doprowadzić do problemów z oddychaniem.

Stwórz idealne warunki do snu dla swojej pociechy – podsumowanie

Właściwie dobrane łóżeczko i materacyk, a także zadbanie o przestrzeń wokół łóżeczka pozwalają stworzyć dobre warunki do spokojnego snu noworodka. Warto o tym pomyśleć, gdyż właśnie sen gwarantuje solidny rozwój malucha od pierwszych dni jego życia.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Narożnik z funkcją spania – praktyczny wybór nie tyko do kawalerki

Meble wypoczynkowe z funkcją spania, czyli rozkładane są obecnie bardzo chętnie kupowane. Co decyduje o ich powodzeniu? Kiedy warto wybrać rozkładany narożnik do swojego domu?...

Czytaj dalej

Prześcieradło, które się nie “kulkuje” – jaki materiał wybrać?

Lekkie oraz delikatne tkaniny mają bardzo dużą tendencję do tak zwanego “kulkowania”. Na powierzchni materiału powstają wtedy mało estetyczne włókna, przypominające swoim wyglądem małe...

Czytaj dalej

Czy zakup domu lub mieszkania w Celestynowie do dobry pomysł?

Szybkie tempo życia, smog, wysokie koszty utrzymania i wszechobecny hałas to główne powody, dla których coraz więcej mieszkańców Warszawy rozważa wyprowadzkę za miasto. Ich...

Czytaj dalej

Klasyczna roleta wolnowisząca (A32) (RM25) do okna lub do sufitu

Nikogo nie trzeba przekonywać, że wyboru rolety lub żaluzji powinniśmy dokonywać na końcu, kiedy będziemy mogli dobrać je nie tylko pod względem kolorystycznym, ale także pod kątem rodzaju i sposobu...

Czytaj dalej

Wszystko co musisz wiedzieć o sztucznych choinkach

Choinka jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych kształtów i bezsprzecznie kojarzy się z czasem świąt Bożego Narodzenia. Czas ten obfituje nie tylko w miłe gesty i symbole, ale również...

Czytaj dalej

Azalia na pniu – od zakupu, przez sadzenie, po pielęgnację. Kompleksowy poradnik

Azalia na pniu to prawdziwa perełka wśród roślin ozdobnych. Zachwyca eleganckim pokrojem, bujnym kwitnieniem i kompaktową formą przypominającą miniaturowe drzewko. Choć wygląda na wymagającą,...

Czytaj dalej

Sofy rozkładane – jaka powierzchnia spania będzie najlepsza?

Sofy do spania rozkładane to wielofunkcyjne meble, które powinny znaleźć się niemalże w każdym mieszkaniu. Jak ma jednak wyglądać ich powierzchnia spania i z jakich elementów...

Czytaj dalej

Mini toaletki – rozwiązania do małych wnętrz i nie tylko

Podczas aranżacji mieszkania, większość kobiet zastanawia się nad zagospodarowaniem kącika, w którym będziemy w stanie zadbać o siebie oraz swoją urodę. Najczęściej więc w sypialni czy też w garderobie pragniemy...

Czytaj dalej

Podstawowe błędy w projektowaniu wnętrz

Stworzenie stylowego i wygodnego wnętrza na całe życie to trudne i czasochłonne przedsięwzięcie, w którym bardzo łatwo popełnić błędy. Naprawdę wygodne, funkcjonalne wnętrze z reguły wymaga dużo...

Czytaj dalej

Jak zaaranżować wnętrze nieruchomości, by przyciągnąć uwagę kupujących?

Przygotowanie mieszkania lub domu do sprzedaży to proces, który wymaga poświęcenia czasu, a niekiedy nawet pewnych nakładów finansowych. Bez uwydatnienia najistotniejszych atutów nieruchomości, a także odpowiednio...

Czytaj dalej

Zamocowania chemiczne vs. mechaniczne: Które wybrać dla Twojego projektu?

Podczas planowania jakiegokolwiek projektu budowlanego pojawia się pytanie: zamocowania chemiczne czy mechaniczne? Są to dwie dominujące metody łączenia elementów konstrukcyjnych, różniące się zarówno...

Czytaj dalej

Oświetlenie w ogrodzie – gdzie i jakie lampy umieścić?

Światło wzbogaca aranżacje ogrodowej przestrzeni, dodaje jej elegancji, charakteru, nastroju. Umiejętne rozmieszczenie go buduje również niepowtarzalną atmosferę. Gra światła i cienia umożliwia...

Czytaj dalej