05.04.2021 / Kołdry i poduszki

Ekologiczne poduszki z naturalnym wsadem – dlaczego warto na nich spać?

Ekologiczne poduszki z naturalnym wsadem roślinnym cieszą się coraz większą popularnością. Są one nie tylko w pełni biodegradowalne i przyjazne środowisku naturalnemu, ale również bardzo korzystnie wpływają na zdrowie i samopoczucie. Ponadto są to również poduszki antyalergiczne, co daje im przewagę nad również naturalnymi, lecz niepolecanymi osobom z chorobami alergicznymi poduszkami z pierza i puchu.

Ekologiczne poduszki roślinne jako wsad mogą mieć na przykład łuskę gryki, orkiszu, gorczycy czy pestki wiśni. Dostępne są one w wielu różnych wersjach – również z ciekawymi aromatycznymi dodatkami ziołowymi czy innymi prozdrowotnymi wsadami naturalnymi. Na takich poduszkach mogą spać zarówno dzieci, jak i dorośli oraz seniorzy. Są one szczególnie polecane alergikom, osobom cierpiącym na schorzenia reumatyczne i borykającym się z przewlekłym stresem. Dowiedz się więcej o zaletach poduszek z roślinnym wsadem.

Ekologiczne poduszki z naturalnym wsadem – dlaczego warto na nich spać?

Zalety poduszek z naturalnym wsadem są nie do przecenienia. Takie poduszki nie są nowością. Używały ich już nasze prababcie. Niestety na wiele lat o nich zapomniano, ale obecnie zdecydowanie wracają do łask. Nic dziwnego, ponieważ regularne spanie na poduszce z ekologicznym wsadem, może znacznie poprawić nasze samopoczucie.

Zalety poduszek naturalnych:

• są to wyroby w pełni ekologiczne, biodegradowalne, które w żaden sposób nie szkodzą środowisku naturalnemu,
• poduszki ze wsadem roślinnym są antyalergiczne i mają właściwości antybakteryjne,
• mogą na nich spać osoby w każdym wieku- również dzieci,
• poduszki ze wsadem naturalnym idealnie dopasowują się do kształtu ciała oraz pomagają utrzymać głowę, szyję i kark w prawidłowej pozycji, co zapobiega dolegliwościom bólowym,
• poduszki naturalne mają właściwości naturalnie masujące, co sprzyja rozluźnieniu mięśni, relaksacji i poprawia jakość snu,
• wiele osób korzystających z naturalnych poduszek odczuło znaczną poprawę samopoczucia- mogą one przynieść ulgę przy chorobach reumatycznych, alergiach, uporczywych bólach głowy (migrena), czy napięciu mięśni spowodowanym przewlekłym stresem.
• spanie na poduszce naturalnej jest również bardzo przyjemne. Zapewnia ona zupełnie inne doznania niż standardowa poduszka z pierza lub z wkładem syntetycznym.

Jaką poduszkę z naturalnym wsadem wybrać?

Oferta poduszek z naturalnym wadem jest dosyć szeroka. Z roku na rok pojawiają się nowe ciekawe produkty. Możemy zaopatrzyć się w poduszkę naturalną ze wsadem jednorodnym, mieszanym lub z dodatkami w postaci ziół, a nawet minerałów. Możemy również kupić poduszkę z roślinnym wsadem bez żadnych dodatków i samodzielnie ją w nie wzbogacić.

Najpopularniejsze rodzaje poduszek ze wsadem naturalnym to:

Poduszka z gryki

Poduszka gryczana to jedna z najbardziej lubianych i najczęściej wybieranych poduszek ekologicznych. Śpi się na niej bardzo wygodnie, ponieważ jest miękka i ma właściwości delikatnie masujące. Ponadto łuska z gryki zapewnia świetną cyrkulację powietrza w poduszce i efektywne odprowadzanie wilgoci, dzięki czemu ma ona doskonałe właściwości termiczne. Zimą jest przyjemnie ciepła, a w czasie letnich upałów lekko chłodna.

Poduszka z łusek gryki jest szczególnie polecana alergikom, ponieważ nie tylko sama nie uczula, ale również ma naturalne właściwości antyroztoczowe i antybakteryjne, co jest niezwykle korzystne dla osób borykających się z alergią na roztocza kurzu. Jest też świetna dla osób z napięciowymi bólami głowy oraz karku. Łuski delikatnie się przesypując, zapewniają przyjemne rozluźnienie napiętych mięśni, co poprawia jakość snu.

Producenci zapewniają, że poduszka gryczana ma również właściwości niwelujące szkodliwe działanie pola elektromagnetycznego z urządzeń elektronicznych.

Poduszka orkiszowa

Bardzo wygodne są także poduszki ze wsadem z łuski orkiszowej. Idealnie dopasowują się do kształtu ciała, delikatnie masują i mają subtelny przyjemny zapach. Ponadto świetnie odprowadzają wilgoć, przepuszczają powietrze, są lekkie i sprężyste.

Poduszka orkiszowa to świetny wybór dla dziecka, ale również dla osoby dorosłej zmagającej się z silnym stresem. Pomoże on się zrelaksować po ciężkim dniu i zapewni zdrowy spokojny sen.

Poduszka z gorczycy

Poduszki gorczycowe dostępne są w różnych wersjach. Mogą one być całkowicie wypełnione ziarnami gorczycy. Często spotykane są również produkty ze wsadem mieszanym gorczycowo- gryczanym lub gorczycowo- orkiszowym.
Poduszka gorczycowa jest szczególnie polecana osobom starszym oraz cierpiącym na schorzenia układu ruchu, a także po wypadach w czasie rehabilitacji.

Ziarna gorczycy mają bowiem właściwości:

• rozgrzewające,
• relaksujące,
• antyreumatyczne,
• poprawiające krążenie,
• antyalergiczne i przeciwzapalne.

Spanie na poduszce gorczycowej lub układanie na niej bolącej kończyny pomaga zmniejszyć dolegliwości bólowe i odprężyć mięśnie. Poduszki tego rodzaju zalecane są także osobom ze schorzeniami neurologicznymi oraz cierpiącym na bezsenność.

Oprócz poduszek gorczycowych, w ofercie producentów znajdziemy także specjalne prześcieradła lub materace gorczycowe, a także pasy, skarpety czy kołnierze gorczycowe.

Poduszka z pestek wiśni

Poduszka ze wsadem wiśniowym stosunkowo rzadko spełnia klasyczną funkcję poduszki. W praktyce niewiele osób na niej śpi. Ma ona jednak inne bardzo korzystne zastosowanie. Pestki wiśni mają naturalną zdolność utrzymywania temperatury. Dlatego niewielkie poduszki z pestkami wiśni wykorzystywane są najczęściej do ciepłych oraz zimnych okładów.

Lniany lub bawełniany pokrowiec poduszki jest wypełniony pestkami wiśni. Można taką poduszkę bezpiecznie nagrzać na przykład na kaloryferze lub w domowym piekarniku (pamiętajmy, by zawsze sprawdzić zalecenia producenta, co do temperatury nagrzewania poduszki). Taką ciepłą poduszkę stosujemy jako naturalny termofor. Jest on bardzo skuteczny i bezpieczny. Nie musimy się obawiać, że wyleje się z niego gorąca woda, jak może się stać w przypadku tradycyjnego gumowego termoforu. Może on więc być bez obaw stosowany również przez dzieci.

Termofor z pestek wiśni jest pomocny w przypadku takich dolegliwości, jak bóle:

• menstruacyjne,
• mięśni,
• stawów,
• reumatyczne,
• pleców,
• karku,
• zatok.

Z kolei latem w czasie upałów schłodzony termofor wiśniowy pomoże nam się ochłodzić. Można go też zastosować wspomagająco przy gorączce w postaci chłodnego okładu na kark lub czoło.

Poduszki naturalne z dodatkiem ziół i kamieni półszlachetnych

Oprócz klasycznych poduszek ze wsadem roślinnym coraz częściej pojawiają się również takie, wzbogacone suszonymi ziołami czy nawet kamieniami półszlachetnymi. Będą one oddziaływać szczególnie korzystnie na osoby mocno zestresowane, które mają problemy z zasypianiem.

Najcenniejsze poduszki naturalne ziołowe i mineralne to:

• poduszka z lawendą – może to być poduszka gryczana lub orkiszowa z dodatkiem suszonych kwiatów lawendy, lub niewielka poduszeczka wypełniona wyłącznie wsadem lawendowym. Lawenda ma silne właściwości uspokajające, kojące, a także antyseptyczne. Pomaga w zasypianiu, korzystnie wpływa na drogi oddechowe oraz skórę.
• poduszka z tymiankiem – to również bardzo dobry wybór dla osób zestresowanych, ale również dla alergików i astmatyków (oczywiście pod warunkiem, że osoba nie ma alergii na ziele tymianku). Olejki eteryczne zawarte w tymianku mają właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne. Inhalacje z tego ziela zaleca się w chorobach układu oddechowego.
• poduszka bursztynowa – jest zalecana osobom z reumatyzmem, alergiami oraz astmą oskrzelową. Bursztyn jest naładowany ujemnie, a także stanowi bogactwo cennych minerałów. Jego pozytywny wpływ na nasz organizm i samopoczucie znany jest od setek lat. Kruszony bursztyn najczęściej dodaje się do poduszek ze wsadem gryczanym lub gorczycowym.
• poduszka z kryształem górskim – jest to wyrób bardzo rzadko spotykany, a szkoda, bo kryształ górski to jeden z najcenniejszych dla naszego zdrowia i samopoczucia minerałów. Możemy kupić drobny kryształ górski i sami dosypać go do wsadu naturalnej poduszki, którą posiadamy. Może to być zarówno poduszka orkiszowa, jak i gryczana, gorczycowa lub mieszana. Kryształ górki nazywany jest królem kryształów, ponieważ neutralizuje szkodliwe promieniowanie elektromagnetyczne oraz wspomaga naturalne funkcje regeneracyjne organizmu.

Oprócz wymienionych tutaj ziół i minerałów możemy oczywiście wzbogacić wsad naszej ekologicznej poduszki także w inne dary natury. Warto poczytać o właściwościach poszczególnych ziół i minerałów i wybrać coś dla siebie.

Jak dbać o ekologiczne poduszki z naturalnym wsadem?

Poduszki z naturalnym wsadem powinniśmy regularnie wietrzyć na świeżym powietrzu. Sposób ich czyszczenia zależy od rodzaju wsadu i jest zawsze opisany przez producenta na opakowaniu poduszki. Z reguły należy po prostu wysypać wsad i wyprać powłoczkę. Ekologiczne poduszki z roślinnym wsadem mają właściwości antyelektrostatyczne. Nie przyciągają więc dużych ilości kurzu. Ponadto wsady ekologiczne mają naturalne właściwości antybakteryjne i nie zatrzymują wilgoci. Bezpieczeństwo i higiena i użytkowania nie odbiega więc od poduszek antyalergicznych z syntetycznym wsadem, a ich właściwości prozdrowotne są nie do przecenienia.

Pamiętajmy, aby kupować poduszki naturalne zawsze w sprawdzonego producenta. Warto wspierać nasze rodzime firmy i szukać produktów, których wypełnienie pochodzi z upraw ekologicznych, na których nie stosowano żadnych chemicznych środków ochrony roślin. Cena poduszek roślinnych zależy od rodzaju wypełnienia i wielkości poduszki. Średniej wielkości poduszki (40 × 60 cm) gryczane, orkiszowe, gryczano- orkiszowe czy gorczycowe kosztują 40-50 zł. Natomiast ekologiczne poduszki z pestek wiśni są z reguły mniejsze- na przykład 20 × 20 cm i kosztują około 20 złotych za wyrób dobrej jakości.

Jeśli wciąż nie możesz przekonać się do poduszek z naturalnym wypełnieniem, koniecznie sprawdź nasz artykuł o poduszkach syntetycznych! https://wnetrzadlaciebie.com/poduszki-puchowe-syntetyczne-czy-z-wsadem-specjalistycznym-ktory-rodzaj-bedzie-najlepszy

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Meble antyczne – jak rozpoznać czy są autentyczne?

Meble antyczne to wspaniałe dodatki do wnętrza, które potrafią całkowicie odmienić wystrój pomieszczenia. Takie akcesoria można kupić zarówno w Internecie, jak i na pchlich targach...

Czytaj dalej

Modne komody do salonu

Modna komoda do salonu może być tylko jednym meblem wśród wielu innych. Ale może też być najbardziej wyróżniającym się elementem całego pokoju dziennego....

Czytaj dalej

Kuchnia w stylu hygge – jak ją urządzić i czego nie może w niej zabraknąć?

Kuchnia jest sercem domu czy mieszkania. Rzeczywiście jest jednym z najważniejszych pomieszczeń, o ile nie najważniejszym. Dlatego też musi być odpowiednio zaaranżowana. Jednak tutaj...

Czytaj dalej

Czy pościel z kory będzie dobrym rozwiązaniem dla alergików?

Efektywny wypoczynek jest niezwykle istotny dla prawidłowego funkcjonowania całego organizmu. Aby regeneracja po ciężkim dniu była jak najbardziej owocna bardzo ważne...

Czytaj dalej

Sadzenie arbuza - jak, gdzie i kiedy?

Arbuz to idealny owoc na lato. Wszystko przez to, że nie tylko nawadnia, ale i orzeźwia. Prosto z lodówki nadaje się doskonale na upalne dni, które teraz przeżywamy.  Dlatego też...

Czytaj dalej

Modne klamki do drzwi wewnętrznych – odmień swoje wnętrze w okamgnieniu!

Marzysz o mieszkaniu zgodnym z najnowszymi trendami? Nie chcesz jednak drastycznie zmieniać jego wystroju? A pomyślałaś o tym, aby odmienić je w okamgnieniu drobnymi elementami? To świetny sposób...

Czytaj dalej

Dziecięce łóżka z antresolą i nie tylko – rozwiązania do małych pomieszczeń

Odpowiednie zagospodarowanie niewielkiego pokoju może stanowić duże wyzwanie. Zwłaszcza jeśli planujemy urządzić pomieszczenie przeznaczone dla dziecka, w którym oprócz łóżka i szafy powinno...

Czytaj dalej

Kołdra letnia - jak wybrać najlepszą?

W czasie letnich upałów wielu z nas ma problemy ze snem. Przyczyną są nie tylko wysokie temperatury, ale często również nieodpowiednie przygotowanie sypialni do snu. Bardzo ważną kwestią jest...

Czytaj dalej

Ręcznie wykonane szklane dekoracje do domu – postaw na oryginalność!

Aranżując pomieszczenia, bardzo często staramy się zadbać o każdy możliwy szczegół. Przeważnie zapominamy jednak, jak duże znaczenie mają stylowe dodatki, które podkreślają...

Czytaj dalej

Najciekawsze kolory farb do sypialni – jak pomalować ściany?

Sypialnia to miejsce, w którym powinien panować nastrój sprzyjający relaksowi. Aby uzyskać taki efekt, warto starannie dobrać kolorystykę wnętrza. Podpowiadamy, jakie kolory farb...

Czytaj dalej

Sposób na męskie wnętrze dla fana wyścigów, czyli gadżety F1 w aranżacji mieszkania!

Jakiś czas temu spędziłam długie godziny, wertując wszystkie możliwe sklepy internetowe. Szukałam czegoś, co mogłabym podarować w prezencie wiernemu fanowi Formuły 1....

Czytaj dalej

5 najpiękniejszych gatunków jodeł do ogrodu

Jodły to jedne z najpiękniejszych drzew iglastych. Podobnie jak świerki i sosny występują one w stanie naturalnym, a także mogą być uprawiane jako drzewa ozdobne...

Czytaj dalej