08.08.2022 / Kołdry i poduszki

Czym kierować się przy wyborze poduszki?

Urządzając sypialnię, bardzo często swoją uwagę koncentrujemy na wyborze materaca, mebli i koloru ścian. Tymczasem nawet najlepszy materac nie pozwoli nam się wyspać, jeśli będziemy mieli źle dobraną poduszkę. Chroniczne niewyspanie może prowadzić do obniżenia zdolności do koncentracji, zmniejsza naszą wydolność, sprawia, że jesteśmy bardziej podatni na choroby. Pojawia się w związku z tym pytanie na co zwracać uwagę, aby wybrać najlepszą poduszkę. Spróbujemy na nie odpowiedzieć.

Dlaczego jakość snu jest tak ważna?

Nocny sen to ten czas w ciągu domy, kiedy nasz organizm może się zregenerować. Warto pamiętać, że jakość snu odgrywa ogromną rolę dla naszego zdrowia i samopoczucia. Kiedy dobrze i regularnie śpimy, jesteśmy mniej narażeni na nadciśnienie tętnicze. Zmniejsza to ryzyko takich poważnych problemów zdrowotnych, jak:

• zawał mięśnia sercowego;
• wylew krwi do mózgu.

Zdrowy, niczym niezakłócony sen sprawia również, że nasz układ odpornościowy pracuje lepiej. W efekcie zdecydowanie rzadziej chorujemy.

Więcej o wyborze poduszki do spania przeczytasz na: https://selene.pl/jak-wybrac-najlepsza-poduszke-do-spania,31,21

Jaki kształt poduszki wybrać?

Obecnie dostępne są poduszki o różnych kształtach. Największą popularnością cieszą się jednak klasyczne poduszki, które mają kształt prostokąta lub kwadratu. Takie poduszki można najłatwiej ułożyć, dopasowując je do własnych preferencji. Warto pamiętać, że również wybór odpowiedniej poszewki jest w ich przynajmniej najmniej kłopotliwy.

Dla osób z dysfunkcjami kręgosłupa odpowiednie są modele profilowane, w przypadku których zarówno głowa, jak i szyja będą odpowiednio podparte. Trzeba jednak pamiętać, że pierwsze kilka dni spania na takiej poduszce może nie być przyjemne. Wystarczy jednak się przyzwyczaić, aby cieszyć się zdrowym, udanym snem.

Czy dobra poduszka do spania jest twarda, czy miękka?

To jedno z częściej zadawanych pytań. Warto pamiętać, że każdy z nas ma własne preferencje w tym zakresie. Podobnie jednak jak w przypadku materacy, najlepsze są te modele, które określić można jako średnie. Godne polecenia są poduszki z termoelastycznej pianki.

Ich ogromnym atutem jest to, że dopasowują się do ciała osoby, która z nich korzysta. Wówczas można być pewnym, że każdy odcinek kręgosłupa szyjnego będzie miał zapewnione solidne podparcie.

Z jakich materiałów powinna być wykonana poduszka?

Poduszka będzie miała nieustanny kontakt z naszą skórą, kiedy tylko położymy się spać. Dlatego tak ważne jest, aby zastosowany do jej wykonania materiał był dla naszego ciała przyjazny i bezpieczny. Chcąc mieć pewność, że poduszka nie wywoła podrażnień, warto postawić na model, który posiada wszystkie niezbędne atesty.

Jest o gwarancja wysokiej jakości i pełnego bezpieczeństwa użytkowania. Obecnie takie poduszki można kupić bez problemu. Producenci coraz większą wagę przykładają do jakości tego, co proponują swoim klientom. Wiedzą, że świadomość w zakresie tego, jak ważna jest jakość produktów jest coraz większa. Nie inaczej jest, jeśli chodzi o poduszki.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Toaletki w stylu shabby chic

Pewnie niewiele osób słyszało o istnieniu stylu wnętrzarskiego jakim jest shabby chic. Większość z nas jednak doskonale wie, jak wyglądają pomieszczenia urządzone...

Czytaj dalej

Drewniane krzesła do jadalni – jakie będą najwygodniejsze?

Coraz więcej osób wybiera krzesła i stoły drewniane do jadalni. Obecnie istnieje możliwość kupienia tych mebli osobno. Dawniej takie meble były nabywane...

Czytaj dalej

Lampa kula a natężenie i intensywność światła – co powinniśmy o tym wiedzieć?

Wybierając lampy kule do swojego mieszkania, powinniśmy kierować się nie tylko ich wyglądem, ale także i użytecznością. Musimy bowiem pamiętać, że oświetlenie ma w głównej mierze za zadanie dostarczyć...

Czytaj dalej

Jakie dodatki do szarej kanapy?

Aby wnętrze wyglądało doskonale, bardzo ważne jest wybrać odpowiednie dodatki. Jeśli posiadasz szarą kanapę, to masz ułatwione zadanie, ponieważ do tego koloru...

Czytaj dalej

Ekogroszek workowany - najlepszy wybór na efektywne ogrzewanie!

Ekogroszek workowany to nadal uznane paliwo grzewcze w wielu domach i obiektach użyteczności publicznej. To dlatego, że jest relatywnie tani i nie wymaga skomplikowanych ani kosztownych inwestycji...

Czytaj dalej

Trendy w aranżacji kuchennych wnętrz - jak sprawić sobie kuchnię marzeń?

Kuchnia rustykalna, styl prowansalski, a może jeszcze inny – sposobów na aranżację tego pomieszczenia jest bardzo wiele, a każdy ma swoje zalety i wady. Jak...

Czytaj dalej

Ranking piekarników do zabudowy - TOP 10 najlepszych modeli

Jeśli zastanawiasz się, który z piekarników do zabudowy wybrać, aby urządzić swoją kuchnię w nowoczesnym i praktycznym stylu zwróć uwagę na kilka kluczowych aspektów. Funkcjonalny sprzęt...

Czytaj dalej

Grzejnik elektryczny- jaki wybrać?

Sezon grzewczy zbliża się wielkimi krokami, w tym roku będzie zdecydowanie cięższy, niż w poprzednich latach biorąc pod uwagę ceny, które zwalają z nóg...

Czytaj dalej

Naprawa i serwis klimatyzacji - aspekty, o których warto pamiętać 

Klimatyzacja jest niezastąpionym elementem wyposażenia w wielu domach, restauracjach i biurach. Zapewnia ona komfortowe warunki życia i pracy, zwłaszcza w gorące dni. Jednakże podobnie...

Czytaj dalej

Do jakiego stylu pasują lamele ścienne?

Zastanawiasz się, czy warto kupić lamele na ścianę? Do jakiego stylu pasują lamele ścienne? Czym w ogóle jest dekoracja tego rodzaju? Gdzie znaleźć bogatą...

Czytaj dalej

Jak i czym ocieplić poddasze?

Poddasze może odpowiadać za odczuwalne dla domowego budżetu straty ciepła. Staraj się regularnie sprawdzać, czy strop jest odpowiednio ocieplony. Jeśli nie, dowiedz...

Czytaj dalej

Zasłony na wymiar w najlepszej cenie

Zasłony na wymiar to najlepszy wybór dla klientów, którzy nie chcą  tracić czasu na poszukiwanie gotowych rozwiązań, które później trudno jest dopasować do posiadanego okna. Niezależnie...

Czytaj dalej