30.06.2021 / Sypialnia
Jak wybrać odpowiedni materac? – Doradzamy!
Odpowiednio dobrany materac to już połowa sukcesu do dobrze przespanej nocy. Podczas snu nasz organizm się regeneruje, dlatego powinniśmy zapewnić sobie optymalne warunki do wypoczynku, by rano obudzić się w pełni sił i bez bólu pleców. Duży wpływ na jakość wypoczynku ma powierzchnia, na której się kładziemy. Czasy, w których spaliśmy na rozkładanych kanapach, odchodzą powoli w niepamięć. Dziś większość osób decyduje się na łóżka ze stelażem i materacem. Jeśli mimo wszystko wolimy lub jesteśmy zmuszeni spać na rozkładanej kanapie, to nic straconego. Wygodę w czasie snu cieńsze mogą zapewnić nam cieńsze, ale równie wygodne materace nawierzchniowe.
Jak wybrać twardość materaca i dlaczego to ważne?
Odpowiedni dobór materaca ma kluczowe znaczenie, w jakim stopniu zapewni nam komfort snu. Dlatego na wybór powinniśmy poświęcić przynajmniej dłuższą chwilę i przed zakupem materaca odpowiedzieć sobie na kilka podstawowych pytań:
- Waga, masa ciała – Im cięższa osoba, tym twardszy powinien być materac. Dla dzieci polecane są materace miękkie, dla osób dorosłych o średniej wadze – średnio twarde, a dla osób ciężkich – materace twarde.
- Wzrost – Jeśli jesteśmy niskiego wzrostu, kupno 2- metrowego materaca z 7 sferami nie sprawdzi się, ponieważ przy niskim wzroście zwyczajnie nie skorzystamy ze stref przeznaczonych na konkretne części ciała. Lepiej wówczas wybrać materac z mniejszą liczbą sfer, ponieważ zwiększy to prawdopodobieństwo, że się w nie wpasujemy.
- Rozmiar łóżka – Niby oczywista rzecz. Ale warto pamiętać, że do łóżka o wymiarach, np. 160×200 kupujemy materac o takich samych wymiarach (nic nie odejmujemy ani nie dodajemy).
- Alergie – Osoby, które mają alergie, powinny profilaktycznie wybierać materac hipoalergiczny i taki sam pokrowiec.
Materace nawierzchniowe
Materac nawierzchniowy sprawdzi się świetnie jeśli mamy kanapę lub łóżko, którego nie chcemy zmieniać, ale jest niewygodny do spania. Z materaca nawierzchniowego skorzystamy w kilku okolicznościach:
- Kiedy odwiedza nas goście i zajdzie potrzeba wygospodarowania dodatkowego miejsca do snu
- Dla wyrównania powierzchni do spania na starym materacu w łóżku (materace nawierzchniowe można kłaść na zwykłe materace)
- Dla zwiększenia lub zmniejszenia twardości obecnego materaca, którego jeszcze nie chcemy wymieniać lub jest nowy, ale z jakichś powodów uznaliśmy, że mamy nieco inne potrzeby
Materace nawierzchniowe są zwykle o połowę cieńsze niż pozostałe materace. Oznacza to, że możemy je zwijać na dzień i umieszczać w pojemniku pod kanapą lub w szafie. Materac nawierzchniowy przyda się dla gości, dzięki czemu ich sen na kanapie będzie przyjemniejszy. Stosowanie materaca nawierzchniowego na kanapę jest bardziej higieniczne niż ścielenie bezpośrednio kanapy, służącej na co dzień do siedzenia i przyjmowania gości.
Materace piankowe, lateksowe, sprężynowe – czym się różnią?
- Materace lateksowe sprawdzą się szczególnie dobrze dla osób, które w nocy często się pocą, dobrze odprowadzają wilgoć i jej nie gromadzą. Nie odkształcają się jednak zbytnio.
- Materace piankowe oferują pianki różnej twardości. Pianki memory dostosowują się do kształtu ciała i idealnie wypełniają krzywizny kręgosłupa. Szczególnie spodobają się osobom lekkim, które na twardych materacach się męczą i jest im niewygodnie.
- Materace sprężynowe i tak zazwyczaj posiadają więcej niż warstwę sprężynową. Przeważnie poza sprężynami jest to właśnie lateks albo pianka lub nawet mieszanka kilku warstw.
- Materace dwustronne – przydadzą się np. na lato lub na zimę. Na zimę cieplejszą będzie nawierzchnią z pianki termoplastycznej, zaś latem najlepiej poradzi sobie warstwa lateksowa. Materac dwustronny to także opcja dobra dla osób, które nie chcą, by ich materac zbyt szybko się zużył.
Sam wybór materaca to jednak nie wszystko! Równie ważna będzie jego pielęgnacja. Sprawdź zatem, jak utrzymać materac w czystości, czytając artykuł https://wnetrzadlaciebie.com/jak-wyczyscic-materac-poradnik-co-zrobic-z-zabrudzonym-materacem!
Mogą Cię zainteresować
Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...
Niezależnie od wielkości restauracji czy hotelu, a także panującego w takim wnętrzu stylu aranżacyjnego, duże znaczenie mają wybrane do niego dodatki. Dzięki takim elementom wystroju...
Meble biurowe modułowe przydadzą się w każdym biurze. Wielkość firmy czy instytucji nie ma większego znaczenia. W aranżacji przestrzeni biurowej chodzi o to, by nie wybierać masowo dostępnych...
Wilgoć w domu to poważny problem dotyczący zarówno starego, jak i nowego budownictwa. Starsze budynki posiadają z reguły gorzej zaizolowane fundamenty oraz nie mają tak zaawansowanych systemów...
Sezon smogowy w Polsce można uznać za rozpoczęty. To czas, w którym wiele osób zastanawia się nad jakością powietrza w swoim domu. Inwestycja w oczyszczacz powietrza to troska o zdrowie...
Początek nowego roku to czas zmian i postanowień. To również okres pojawienia się nowych trendów w wielu dziedzinach, w tym również w dekoratorstwie. Masz ochotę zmienić...
W wielu polskich domach znajdziemy sofy do spania lub narożniki. Wykorzystuje się je do spędzania czasu podczas dnia, ale również w nocy korzystają z nich senni domownicy....
Okres letni to czas, kiedy zmagamy się z upałami i bardziej niż pompy ciepła potrzebujemy klimatyzacji. Wielu użytkowników w takich sytuacjach pyta czy można wyłączyć...
Garderoba na poddaszu to marzenie niejednej z nas. Która kobieta nie chciałaby mieć tylko dla siebie pomieszczenia zapełnionego ubraniami? W dodatku stworzonego pod wymiar, zgodnie z naszymi wymaganiami. W końcu...
Jeśli Twoim priorytetem jest idealnie równa, ciepła podłoga i szukasz sposobu na szybkie ukrycie instalacji, idealny rozwiązaniem jest dla Ciebie wylewka styrobeton....
Decydując się na remont lub wykończenie nowego mieszkania, jednym z ważniejszych wyborów, przed jakimi staje właściciel, jest dobór odpowiedniego materiału do wykończenia podłóg. Na rynku...
Odpowiednio dobrany materiał, kolor i kształt zlewozmywaka podkreśli styl zabudowy kuchni i może nadać wnętrzu określonego charakteru. Dobrze dopasowana armatura dodaje spójności...
Dozownik do mydła to element niezbędny w każdej łazience! Pozwala w estetyczny i praktyczny sposób przechowywać mydło, a także umożliwia jego wygodne pobieranie. Sprawdź, jak wybrać...
Najnowsze artykuły
10.08.2026 Balkon i taras
Kolacja pod gołym niebem – jak urządzić elegancką jadalnię ogrodową na tarasie?
Są takie letnie wieczory, które zapamiętuje się na długo – stół zastawiony ulubionymi potrawami, rozmowy trwające do późna i ogród, który na kilka godzin staje się najprzyjemniejszym miejscem w domu. Coraz częściej to właśnie taras lub przestrzeń przy domu przejmuje funkcję tradycyjnej jadalni, stając się miejscem spotkań z rodziną […]
Czytaj dalej
07.08.2026 Aranżacja wnętrz
Programy do projektowania wnętrz – lista 18 darmowych opcji
Popularne artykuły
Inne artykuły z kategorii
10.06.2026 Sypialnia
Letnia pościel bawełniana – kwiatowe wzory inspirowane naturą
02.04.2026 Aranżacja wnętrz
Jak urządzić pokój 2×3? Wskazówki
16.02.2026 Sypialnia
Szkodliwe kwiaty doniczkowe w sypialni. Lista 15 odmian, których lepiej unikać
28.11.2025 Sypialnia