30.06.2021 / Sypialnia

Jak wybrać odpowiedni materac? – Doradzamy!

Odpowiednio dobrany materac to już połowa sukcesu do dobrze przespanej nocy. Podczas snu nasz organizm się regeneruje, dlatego powinniśmy zapewnić sobie optymalne warunki do wypoczynku, by rano obudzić się w pełni sił i bez bólu pleców. Duży wpływ na jakość wypoczynku ma powierzchnia, na której się kładziemy. Czasy, w których spaliśmy na rozkładanych kanapach, odchodzą powoli w niepamięć. Dziś większość osób decyduje się na łóżka ze stelażem i materacem. Jeśli mimo wszystko wolimy lub jesteśmy zmuszeni spać na rozkładanej kanapie, to nic straconego. Wygodę w czasie snu cieńsze mogą zapewnić nam cieńsze, ale równie wygodne materace nawierzchniowe.

Jak wybrać twardość materaca i dlaczego to ważne?

Odpowiedni dobór materaca ma kluczowe znaczenie, w jakim stopniu zapewni nam komfort snu. Dlatego na wybór powinniśmy poświęcić przynajmniej dłuższą chwilę i przed zakupem materaca odpowiedzieć sobie na kilka podstawowych pytań:

• Waga, masa ciała – Im cięższa osoba, tym twardszy powinien być materac. Dla dzieci polecane są materace miękkie, dla osób dorosłych o średniej wadze – średnio twarde, a dla osób ciężkich – materace twarde.
• Wzrost – Jeśli jesteśmy niskiego wzrostu, kupno 2- metrowego materaca z 7 sferami nie sprawdzi się, ponieważ przy niskim wzroście zwyczajnie nie skorzystamy ze stref przeznaczonych na konkretne części ciała. Lepiej wówczas wybrać materac z mniejszą liczbą sfer, ponieważ zwiększy to prawdopodobieństwo, że się w nie wpasujemy.
• Rozmiar łóżka – Niby oczywista rzecz. Ale warto pamiętać, że do łóżka o wymiarach, np. 160×200 kupujemy materac o takich samych wymiarach (nic nie odejmujemy ani nie dodajemy).
• Alergie – Osoby, które mają alergie, powinny profilaktycznie wybierać materac hipoalergiczny i taki sam pokrowiec.

Materace nawierzchniowe 

Materac nawierzchniowy sprawdzi się świetnie jeśli mamy kanapę lub łóżko, którego nie chcemy zmieniać, ale jest niewygodny do spania. Z materaca nawierzchniowego skorzystamy w kilku okolicznościach:

• Kiedy odwiedza nas goście i zajdzie potrzeba wygospodarowania dodatkowego miejsca do snu
• Dla wyrównania powierzchni do spania na starym materacu w łóżku (materace nawierzchniowe można kłaść na zwykłe materace)
• Dla zwiększenia lub zmniejszenia twardości obecnego materaca, którego jeszcze nie chcemy wymieniać lub jest nowy, ale z jakichś powodów uznaliśmy, że mamy nieco inne potrzeby

Materace nawierzchniowe są zwykle o połowę cieńsze niż pozostałe materace. Oznacza to, że możemy je zwijać na dzień i umieszczać w pojemniku pod kanapą lub w szafie. Materac nawierzchniowy przyda się dla gości, dzięki czemu ich sen na kanapie będzie przyjemniejszy. Stosowanie materaca nawierzchniowego na kanapę jest bardziej higieniczne niż ścielenie bezpośrednio kanapy, służącej na co dzień do siedzenia i przyjmowania gości.

Materace piankowe, lateksowe, sprężynowe –  czym się różnią?

• Materace lateksowe sprawdzą się szczególnie dobrze dla osób, które w nocy często się pocą, dobrze odprowadzają wilgoć i jej nie gromadzą. Nie odkształcają się jednak zbytnio.
• Materace piankowe oferują pianki różnej twardości. Pianki memory dostosowują się do kształtu ciała i idealnie wypełniają krzywizny kręgosłupa. Szczególnie spodobają się osobom lekkim, które na twardych materacach się męczą i jest im niewygodnie.
• Materace sprężynowe i tak zazwyczaj posiadają więcej niż warstwę sprężynową. Przeważnie poza sprężynami jest to właśnie lateks albo pianka lub nawet mieszanka kilku warstw.
• Materace dwustronne – przydadzą się np. na lato lub na zimę. Na zimę cieplejszą będzie nawierzchnią z pianki termoplastycznej, zaś latem najlepiej poradzi sobie warstwa lateksowa. Materac dwustronny to także opcja dobra dla osób, które nie chcą, by ich materac zbyt szybko się zużył.

Sam wybór materaca to jednak nie wszystko! Równie ważna będzie jego pielęgnacja. Sprawdź zatem, jak utrzymać materac w czystości, czytając artykuł https://wnetrzadlaciebie.com/jak-wyczyscic-materac-poradnik-co-zrobic-z-zabrudzonym-materacem!

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Oświetlenie balkonu w bloku – na co warto się zdecydować?

Dla wielu z nas mały balkon w bloku to jedyne miejsce na świeżym powietrzu, w którym możemy odpocząć niezależnie od panującej na zewnątrz pogody czy pory dnia. Zastępuje on taras,...

Czytaj dalej

WC z funkcją bidetu – 5 powodów, dla których warto wybrać taką armaturę

W ostatnim czasie coraz większą popularnością zaczynają cieszyć się toalety z bidetem. To nowoczesne modele armatury łazienkowej, które wyposażone są w dużą ilość ciekawych i praktycznych...

Czytaj dalej

Materiały na pościel – poznaj właściwości poszczególnych tkanin!

Masz problemy ze snem? Źle się wysypiasz? A może czujesz, jak nocą coś Cię drażni? Winowajcą Twoich kłopotów może okazać się źle dobrana...

Czytaj dalej

Jak skutecznie wyczyścić kabinę prysznicową? 8 sprawdzonych sposobów

Czyszczenie kabiny prysznicowej nie należy do najłatwiejszych i najprzyjemniejszych prac. Osad z mydła i innych środków do kąpieli, a także kamień z wody pozostawiają ślady, które wcale nie tak łatwo...

Czytaj dalej

Jakie oświetlenie wybrać do sypialni?

Sypialnia to szczególna przestrzeń. Wystrój tego pomieszczenia w bardzo dużym stopniu przekłada się na jakość snu. A jak wiadomo, zdrowy sen przekłada się na samopoczucie...

Czytaj dalej

Krzesła na płozach – postaw na komfort i ponadczasowy design!

Krzesła to elementy wyposażenia, których nie może zabraknąć w większości wnętrz. Wybierając je, bardzo często zwracamy szczególną uwagę na wygląd takich mebli. Oczywiście jest to zrozumiałe....

Czytaj dalej

Świece Yankee Candle - poczuj powiew wiosny!

Nie możesz doczekać się nadejścia ciepłych dni? My także! Choć pogoda na zewnątrz nadal nie zachęca do spędzania czasu na świeżym powietrzu, nic nie stoi na przeszkodzie, by wyczarować...

Czytaj dalej

Co wchodzi w skład papeterii ślubnej?

Współcześnie młode pary mają naprawdę duży wybór zaproszeń ślubnych oraz pozostałych dodatków. Mogą nie tylko kupić wymarzony model, lecz również samodzielnie go zaprojektować. Co dokładnie wchodzi...

Czytaj dalej

Jak wybrać dywan do pokoju dziecka, który będzie sprzyjał dziecięcym zabawom?

Dywan dziecięcy to o wiele więcej niż tylko ładna dekoracja pokoju. To centrum dziecięcej aktywności – miejsce, gdzie zabawy są najlepsze, a pomysły najbardziej kreatywne. Jak...

Czytaj dalej

Innowacyjna konstrukcja Rimless w nowoczesnych miskach WC

Wydawać by się mogło, że miski wc są na tyle prostymi konstrukcyjnie rozwiązaniami, że trudno w ich przypadku o innowacje. Nic bardziej mylnego! Nowoczesne miski wc posiadają...

Czytaj dalej

Wykończenie ścian w mieszkaniu - jak zrobić to z głową?

Moment, w którym przystępujemy do wykańczania ścian w mieszkaniu, można uznać za jedną z końcowych faz remontu. I choć wydaje się, że od tej pory wszystko pójdzie już łatwo, wybór...

Czytaj dalej

Jak uniknąć błędów podczas ocieplania poddasza użytkowego wełną mineralną?

Przez niezaizolowane poddasze ucieka nawet 30% ciepła zgromadzonego w budynku. Straty ciepła analogicznie doprowadzają do podniesienia wydatków na poczet ogrzewania budynku. Coraz więcej osób...

Czytaj dalej