28.03.2018 / Biuro

Czy światło ma wpływ na jakość naszej pracy?

Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, jak duże znaczenie podczas pracy ma odpowiednio dobrane światło. Wpływa ono nie tylko na samopoczucie, ale także na naszą efektywność. O wadze światła w miejscu pracy mogą świadczyć chociażby poświęcone temu normy prawne. Pracodawcy zobowiązani są w nich zapewnić podwładnym odpowiednie oświetlenie podczas pracy – dopasowane do charakteru pracy i lokalu, w którym jest ona wykonywana.

Na co tak naprawdę wpływa światło w miejscu pracy?

Światło wpływa tak naprawdę na całokształt naszej pracy. Począwszy od samopoczucia, kończąc na efektywności. Według badań, im większa intensywność światła, tym wzrasta nasza efektywność. Choć oczywiście należy zachować tutaj rozsądek – zbyt intensywne oświetlenie może nam przeszkadzać podczas pracy.

Okazuje się, że wraz ze znacznym wzrostem intensywności światła, wzrasta również nasza czujność i zmniejsza się ilość popełnianych pomyłek.

Przy doborze światła należy uwzględnić wiek pracowników. Osoby starsze potrzebują około 6 razy więcej światła niż młodzi pracownicy.

Warto zaznaczyć, że na samopoczucie, czyli na pozytywne nastawienie, poczucie bezpieczeństwa wpływa barwa światła. W miejscu pracy warto postawić na światło o barwie neutralnej. Nie za zimnej i nie za ciepłej.

Pokochaj nowoczesne lampy – lampy industrialne Ek concept!

Podstawowe zasady dotyczące światła w miejscu, w którym pracujemy

Zdecydowanie najlepszym światłem do pracy jest światło dzienne. To ono powinno stać się dla nas wyznacznikiem dobrego oświetlenia. Powinniśmy starać się, aby lampy dawały światło najbardziej zbliżone do słonecznego. Powinny o tym pamiętać szczególnie osoby pracujące przed komputem. Są one najbardziej narażone na osłabienie wzroku, wynikające ze złego oświetlenia.

Co ciekawe, zauważono, na stanowiskach pracy, które pozbawione są naturalnego źródła światła częściej dochodzi do wypadków.

Zasady, o których warto pamiętać dobierając oświetlenie do miejsca pracy:

Podczas pracy przy komputerze zadbaj o to, aby źródło światła padało z góry na klawiaturę i ekran.
Warto zwrócić uwagę na równomierne rozłożenie źródeł światła.
Ustawiając lampkę na biurku, ustaw ją po przeciwnej stronie niż ręka, którą piszesz. Wówczas w żaden sposób nie zasłonisz sobie źródła światła.
W miejscu pracy stosuj barwę neutralną lub lekko wpadająca w chłodne tony, a w miejscu, w którym się wyciszasz np. w sypialni, postaw na światło ciepłe.
Pamiętaj, aby pracować na komputerze przy włączonym oświetleniu. Światło płynące z monitora ma ogromny wpływ na nasz wzrok, zatem należy zneutralizować jego działanie.
Ilość lamp, a tym samym źródeł światła powinna być dostosowana do wielkości pomieszczenia.