28.03.2018 / Biuro

Czy światło ma wpływ na jakość naszej pracy?

Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, jak duże znaczenie podczas pracy ma odpowiednio dobrane światło. Wpływa ono nie tylko na samopoczucie, ale także na naszą efektywność. O wadze światła w miejscu pracy mogą świadczyć chociażby poświęcone temu normy prawne. Pracodawcy zobowiązani są w nich zapewnić podwładnym odpowiednie oświetlenie podczas pracy – dopasowane do charakteru pracy i lokalu, w którym jest ona wykonywana.  

Na co tak naprawdę wpływa światło w miejscu pracy?

Światło wpływa tak naprawdę na całokształt naszej pracy. Począwszy od samopoczucia, kończąc na efektywności. Według badań, im większa intensywność światła, tym wzrasta nasza efektywność. Choć oczywiście należy zachować tutaj rozsądek – zbyt intensywne oświetlenie może nam przeszkadzać podczas pracy.

Okazuje się, że wraz ze znacznym wzrostem intensywności światła, wzrasta również nasza czujność i zmniejsza się ilość popełnianych pomyłek.

Przy doborze światła należy uwzględnić wiek pracowników. Osoby starsze potrzebują około 6 razy więcej światła niż młodzi pracownicy.

Warto zaznaczyć, że na samopoczucie, czyli na pozytywne nastawienie, poczucie bezpieczeństwa wpływa barwa światła. W miejscu pracy warto postawić na światło o barwie neutralnej. Nie za zimnej i nie za ciepłej.

Pokochaj nowoczesne lampy – lampy industrialne Ek concept!

Podstawowe zasady dotyczące światła w miejscu, w którym pracujemy

Zdecydowanie najlepszym światłem do pracy jest światło dzienne. To ono powinno stać się dla nas wyznacznikiem dobrego oświetlenia. Powinniśmy starać się, aby lampy dawały światło najbardziej zbliżone do słonecznego. Powinny o tym pamiętać szczególnie osoby pracujące przed komputem. Są one najbardziej narażone na osłabienie wzroku, wynikające ze złego oświetlenia.

Co ciekawe, zauważono, na stanowiskach pracy, które pozbawione są naturalnego źródła światła częściej dochodzi do wypadków.

Zasady, o których warto pamiętać dobierając oświetlenie do miejsca pracy:

• Podczas pracy przy komputerze zadbaj o to, aby źródło światła padało z góry na klawiaturę i ekran.
• Warto zwrócić uwagę na równomierne rozłożenie źródeł światła.
• Ustawiając lampkę na biurku, ustaw ją po przeciwnej stronie niż ręka, którą piszesz. Wówczas w żaden sposób nie zasłonisz sobie źródła światła.
• W miejscu pracy stosuj barwę neutralną lub lekko wpadająca w chłodne tony, a w miejscu, w którym się wyciszasz np. w sypialni, postaw na światło ciepłe.
• Pamiętaj, aby pracować na komputerze przy włączonym oświetleniu. Światło płynące z monitora ma ogromny wpływ na nasz wzrok, zatem należy zneutralizować jego działanie.
• Ilość lamp, a tym samym źródeł światła powinna być dostosowana do wielkości pomieszczenia.

Lampa biurkowa przykręcana – Ek Concept

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego...

Czytaj dalej

Stylowe i ponadczasowe meble pikowane – do jakich wnętrz pasują najbardziej?

Meble pikowane to prawdziwy hit kilku ostatnich sezonów. Tapicerowane zestawy wypoczynkowe tego typu podbiły serca fanów aranżacji wnętrz na całym świecie. Są...

Czytaj dalej

Kwietniki metalowe i drewniane – sposoby na wyjątkową roślinną ozdobę

Panie domu uwielbiają wszelkiego rodzaju rośliny doniczkowe. Nie tylko pięknie się prezentują, ale także mają korzystny wpływ na poprawę powietrza, którym oddychamy – warto więc zadbać,...

Czytaj dalej

Poduszka sensomotoryczna - must have podczas wykonywania pracy siedzącej

Praca siedząca jest bardzo obciążająca dla naszego kręgosłupa. Żyjemy w czasach, gdy ogromna część społeczeństwa wykonuje pracę wymagającą codziennego wielogodzinnego siedzenia przed ekranem...

Czytaj dalej

Różane printy, czyli styl angielski we wnętrzach

Styl angielski większości z nas kojarzy się z klasycyzmem oraz starociami. Wnętrze urządzone w ten sposób może być jednak bardzo przytulne, a zarazem niezwykle eleganckie....

Czytaj dalej

Akcesoria do salonu w stylu hygge

Hygge to duński sposób na chandrę i nowoczesna odsłona filozofii carpe diem. W wystroju wnętrz styl ten promuje wygodę, przytulność i wszystko, co pomaga cieszyć...

Czytaj dalej

Trzy miejsca w mieszkaniu idealne dla transparentnego krzesła

Krzesło z przezroczystego tworzywa sztucznego to oryginalny i piękny mebel. Może się znaleźć w różnych miejscach w mieszkaniu, ale są trzy takie obszary, gdzie szczególnie odczuje...

Czytaj dalej

Kącik jadalniany w małym mieszkaniu - jak zaaranżować takie miejsce?

Osoby posiadające małe mieszkanie wiedzą, jak ciężko rozplanować układ poszczególnych pomieszczeń. Nieraz w lokum brakuje bowiem miejsca, w którym mogłaby znaleźć się np. garderoba...

Czytaj dalej

Co położyć na stół w salonie? Najciekawsze dekoracje

Salon to wyjątkowe miejsce w każdym domu. To w nim spędzamy najważniejsze i najbardziej odświętne chwile. Właśnie w salonie najczęściej przyjmujemy gości, zwłaszcza tych, na których chcemy wywrzeć...

Czytaj dalej

Toaletki w stylu klasycznym - przegląd

Wciąż spotykamy wiele osób, które uwielbiają styl klasyczny we wnętrzach. Nie można odmówić mu ponadczasowej elegancji oraz niezwykle przytulnego klimatu, jaki wprowadza do pomieszczeń....

Czytaj dalej

Rolety do różnych typów pomieszczeń - jak wybrać rolety do kuchni, salonu i sypialni?

Właściwe zaaranżowanie mieszkania, wbrew pozorom, wcale nie jest tak łatwym zadaniem, jak mogłoby się wydawać. Wybranie mebli, kolorów ścian oraz licznych dodatków i dekoracji,...

Czytaj dalej

Jaka woda jest najlepsza do podlewania roślin doniczkowych?

Twoje rośliny doniczkowe rosną bardzo wolno, obumierają na szczycie lub pokrywają się brunatnymi plamami? Być może podlewasz je nieodpowiednią wodą....

Czytaj dalej

Co trzeba wiedzieć o tkaninach podgumowanych w roletach?

W czasie przeglądania ofert rolet materiałowych z pewnością natrafiłeś na model z tkanin podgumowanych. Osłony te zwane także jako black out są najlepszym sposobem...

Czytaj dalej