Czy światło ma wpływ na jakość naszej pracy?




28.03.2018 / Biuro

Czy światło ma wpływ na jakość naszej pracy?

Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, jak duże znaczenie podczas pracy ma odpowiednio dobrane światło. Wpływa ono nie tylko na samopoczucie, ale także na naszą efektywność. O wadze światła w miejscu pracy mogą świadczyć chociażby poświęcone temu normy prawne. Pracodawcy zobowiązani są w nich zapewnić podwładnym odpowiednie oświetlenie podczas pracy – dopasowane do charakteru pracy i lokalu, w którym jest ona wykonywana.  

Na co tak naprawdę wpływa światło w miejscu pracy?

Światło wpływa tak naprawdę na całokształt naszej pracy. Począwszy od samopoczucia, kończąc na efektywności. Według badań, im większa intensywność światła, tym wzrasta nasza efektywność. Choć oczywiście należy zachować tutaj rozsądek – zbyt intensywne oświetlenie może nam przeszkadzać podczas pracy.

Okazuje się, że wraz ze znacznym wzrostem intensywności światła, wzrasta również nasza czujność i zmniejsza się ilość popełnianych pomyłek.

Przy doborze światła należy uwzględnić wiek pracowników. Osoby starsze potrzebują około 6 razy więcej światła niż młodzi pracownicy.

Warto zaznaczyć, że na samopoczucie, czyli na pozytywne nastawienie, poczucie bezpieczeństwa wpływa barwa światła. W miejscu pracy warto postawić na światło o barwie neutralnej. Nie za zimnej i nie za ciepłej.

 

Pokochaj nowoczesne lampy – lampy industrialne Ek concept!

 

 

Podstawowe zasady dotyczące światła w miejscu, w którym pracujemy

Zdecydowanie najlepszym światłem do pracy jest światło dzienne. To ono powinno stać się dla nas wyznacznikiem dobrego oświetlenia. Powinniśmy starać się, aby lampy dawały światło najbardziej zbliżone do słonecznego. Powinny o tym pamiętać szczególnie osoby pracujące przed komputem. Są one najbardziej narażone na osłabienie wzroku, wynikające ze złego oświetlenia.

Co ciekawe, zauważono, na stanowiskach pracy, które pozbawione są naturalnego źródła światła częściej dochodzi do wypadków.

Zasady, o których warto pamiętać dobierając oświetlenie do miejsca pracy:

  • Podczas pracy przy komputerze zadbaj o to, aby źródło światła padało z góry na klawiaturę i ekran.
  • Warto zwrócić uwagę na równomierne rozłożenie źródeł światła.
  • Ustawiając lampkę na biurku, ustaw ją po przeciwnej stronie niż ręka, którą piszesz. Wówczas w żaden sposób nie zasłonisz sobie źródła światła.
  • W miejscu pracy stosuj barwę neutralną lub lekko wpadająca w chłodne tony, a w miejscu, w którym się wyciszasz np. w sypialni, postaw na światło ciepłe.
  • Pamiętaj, aby pracować na komputerze przy włączonym oświetleniu. Światło płynące z monitora ma ogromny wpływ na nasz wzrok, zatem należy zneutralizować jego działanie.
  • Ilość lamp, a tym samym źródeł światła powinna być dostosowana do wielkości pomieszczenia.

 

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej
Łazienka glamour – jak ją urządzić?

Łazienka glamour to marzenie wielu z nas. Marmurowe posadzki, złota armatura, lustra w zdobionych ramach… Łazienka to jedno z najbardziej funkcjonalnych pomieszczeń w domu i niestety, często...

Czytaj dalej
Poddasze do adaptacji a strych — jaka jest różnica?

Jesteś na etapie budowy domu? Zastanawiasz się, czy najwyższą część nieruchomości poświęcić na strych, czy raczej przeznaczyć na poddasze do aranżacji? Co będzie lepsze? Jakie formalności Cię...

Czytaj dalej
Czy warto skorzystać z usług stolarza? Ile to kosztuje?

Ten kiedyś bardzo popularny zawód, dziś ma coraz mniej zwolenników. Obecnie brakuje wykwalifikowanych kandydatów na to stanowisko, a usługi stolarskie są coraz droższe. Ile trzeba...

Czytaj dalej
Fakty i mity na temat mebli pikowanych – w co wierzyć?

Narożnik czy sofa pikowana umieszczona w salonie lub innym często użytkowanym pomieszczeniu wygląda bardzo stylowo i elegancko. Subtelne wykończenia oraz oryginalne kształty sprawiają, że zestawy...

Czytaj dalej
Stylowe sofy i fotele z lat 60., 70. i 80. – przegląd klasycznych rozwiązań

Pasująca w ostatniej dekadzie moda na skandynawskie rozwiązania w aranżacji wnętrz powoli zaczyna mijać. Sofy do spania w tym stylu jednak są wciąż bardzo popularne. Najlepiej...

Czytaj dalej
<strong>Jak stworzyć komfortowe home office – domowe biuro?</strong>

Domowe biuro, czyli home office to miejsce, które przeznaczone jest do pracy w domu. W jaki sposób stworzyć przestrzeń do pracowania w domowym zaciszu? Doradzamy! Jak...

Czytaj dalej
Oświetlenie balkonu w bloku – na co warto się zdecydować?

Dla wielu z nas mały balkon w bloku to jedyne miejsce na świeżym powietrzu, w którym możemy odpocząć niezależnie od panującej na zewnątrz pogody czy pory dnia. Zastępuje on taras,...

Czytaj dalej
Narzędzia przydatne przy domowych remontach

Przeprowadzanie remontu, mimo swojej zrozumiałej uciążliwości dla domowników, zwykle kojarzy się ludziom z czasem pełnym pracy, optymizmu i radosnego oczekiwania na spodziewany wynik,...

Czytaj dalej
Nowoczesne krzesła do salonu – ich zalety i zastosowanie we wnętrzach

Odpowiednio wystylizowany salon to klucz do efektywnego wypoczynku. Niestety wiele osób nie zwraca na to uwagi. Okazuje się jednak, że ma to kluczowe znaczenie nie tylko dla właściwej regeneracji organizmu...

Czytaj dalej
Jak przygotować ogród na jesień? cz. 1

Jesienią ogród zachwyca różnorodnymi kolorami liści i kwiatów. Roznosi się po nim niepowtarzalny aromat jesiennych owoców. W czasie jesieni, kiedy dni stają się...

Czytaj dalej
<strong>Jak zaaranżować wnętrze nieruchomości, by przyciągnąć uwagę kupujących?</strong>

Przygotowanie mieszkania lub domu do sprzedaży to proces, który wymaga poświęcenia czasu, a niekiedy nawet pewnych nakładów finansowych. Bez uwydatnienia najistotniejszych atutów nieruchomości, a także odpowiednio...

Czytaj dalej
Twoje okna w najlepszym wydaniu

Okna w Twoim domu wydają się puste i nie wiesz jak je ładnie ozdobić? Szukasz jakiegoś rozwiązania, żeby uchronić się przed podglądaniem przez wścibskich sąsiadów, zerkających przez szyby...

Czytaj dalej
Przejdź do góry