28.03.2018 / Biuro
Czy światło ma wpływ na jakość naszej pracy?
Niewielu z nas zdaje sobie sprawę, jak duże znaczenie podczas pracy ma odpowiednio dobrane światło. Wpływa ono nie tylko na samopoczucie, ale także na naszą efektywność. O wadze światła w miejscu pracy mogą świadczyć chociażby poświęcone temu normy prawne. Pracodawcy zobowiązani są w nich zapewnić podwładnym odpowiednie oświetlenie podczas pracy – dopasowane do charakteru pracy i lokalu, w którym jest ona wykonywana.
Na co tak naprawdę wpływa światło w miejscu pracy?
Światło wpływa tak naprawdę na całokształt naszej pracy. Począwszy od samopoczucia, kończąc na efektywności. Według badań, im większa intensywność światła, tym wzrasta nasza efektywność. Choć oczywiście należy zachować tutaj rozsądek – zbyt intensywne oświetlenie może nam przeszkadzać podczas pracy.
Okazuje się, że wraz ze znacznym wzrostem intensywności światła, wzrasta również nasza czujność i zmniejsza się ilość popełnianych pomyłek.
Przy doborze światła należy uwzględnić wiek pracowników. Osoby starsze potrzebują około 6 razy więcej światła niż młodzi pracownicy.
Warto zaznaczyć, że na samopoczucie, czyli na pozytywne nastawienie, poczucie bezpieczeństwa wpływa barwa światła. W miejscu pracy warto postawić na światło o barwie neutralnej. Nie za zimnej i nie za ciepłej.
Pokochaj nowoczesne lampy – lampy industrialne Ek concept!
Podstawowe zasady dotyczące światła w miejscu, w którym pracujemy
Zdecydowanie najlepszym światłem do pracy jest światło dzienne. To ono powinno stać się dla nas wyznacznikiem dobrego oświetlenia. Powinniśmy starać się, aby lampy dawały światło najbardziej zbliżone do słonecznego. Powinny o tym pamiętać szczególnie osoby pracujące przed komputem. Są one najbardziej narażone na osłabienie wzroku, wynikające ze złego oświetlenia.
Co ciekawe, zauważono, na stanowiskach pracy, które pozbawione są naturalnego źródła światła częściej dochodzi do wypadków.
Zasady, o których warto pamiętać dobierając oświetlenie do miejsca pracy:
- Podczas pracy przy komputerze zadbaj o to, aby źródło światła padało z góry na klawiaturę i ekran.
- Warto zwrócić uwagę na równomierne rozłożenie źródeł światła.
- Ustawiając lampkę na biurku, ustaw ją po przeciwnej stronie niż ręka, którą piszesz. Wówczas w żaden sposób nie zasłonisz sobie źródła światła.
- W miejscu pracy stosuj barwę neutralną lub lekko wpadająca w chłodne tony, a w miejscu, w którym się wyciszasz np. w sypialni, postaw na światło ciepłe.
- Pamiętaj, aby pracować na komputerze przy włączonym oświetleniu. Światło płynące z monitora ma ogromny wpływ na nasz wzrok, zatem należy zneutralizować jego działanie.
- Ilość lamp, a tym samym źródeł światła powinna być dostosowana do wielkości pomieszczenia.
Lampa biurkowa przykręcana – Ek Concept
Mogą Cię zainteresować
Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...
Fasola ozdobna znana też jako fasola wielkokwiatowa to pięknie kwitnąca latem łatwa w uprawie roślina, która nadaje się zarówno do uprawy ogrodowej w gruncie, jak...
Minimalizm i nowoczesność to wiodące trendy w aranżacji wnętrz. Takie mieszkania, choć modne i estetyczne, tracą jednak na przytulności. Aby ocieplić wnętrze i wprowadzić do niego przyjazną...
Nie da się ukryć, że stoiska targowe w naszym kraju cieszą się coraz to większą popularnością. Warto jednak zauważyć, że stoiska targowe istniały między nami...
Powinniśmy wybierać oświetlenie nie tylko według naszego gustu, ale przede wszystkim według celu. Innego światła potrzebujemy podczas pracy przy biurku, innego podczas oglądania...
Luksusowe meble skórzane wymagają odpowiedniego traktowania. Ich prawidłowe czyszczenie oraz konserwacja są kluczem do zachowania pięknego wyglądu przez lata. Używając nieodpowiednich środków czyszczących, możemy...
Każdy z nas chce mieszkać w modnym i oryginalnie urządzonym mieszkaniu. Trudno jest jednak bezustannie podążać za najnowszymi trendami w aranżacji wnętrz. Częste remontowanie pomieszczeń...
Późną jesienią bardzo chętnie kupujemy najróżniejsze przytulne dodatki do domu. Końcówka listopada oraz początek grudnia to dość intensywny przedświąteczny czas, więc każdy chce, np. przychodząc...
Czyste powietrze jest niezwykle istotne dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia. Jednakże z uwagi na liczne samochody poruszające się po drogach każdego dnia czy spalanie...
Projektowanie wnętrz niewielkich łazienek dla wielu inwestorów i architektów okazuje się dużym wyzwaniem, które wymaga zastosowania przemyślanych oraz funkcjonalnych rozwiązań. Niezwykle ważny...
Meble wykonane z dobrej jakości drewna pięknie się prezentują w każdym pomieszczeniu. Dlatego nic dziwnego, że pojawiają się nie tylko w salonach czy pokojach, ale także i w łazienkach. Jest...
Nie sposób wyobrazić sobie święta Bożego Narodzenia pozbawione przepięknie udekorowanej choinki. Zwyczaj zawieszania na drzewku iglastym rozmaitych ozdób jest z nami od bardzo dawna....
Wybór pościeli do sypialni do sprawa estetyki, wygody i… zdrowia. Te trzy czynniki muszą być na wysokim poziomie, by wybrana przez nas pościel należycie nam służyła....
Najnowsze artykuły
29.09.2022 Biuro
Higiena pracy przy komputerze — zasady i zalecenia
Wielu pracowników biur spędza przy komputerze wiele godzin dziennie. Często oznacza to brak ruchu, niezdrową pozycję ciała, długotrwałe wytężanie wzroku oraz przebywanie w dusznych pomieszczeniach. Wszystko to odbija się na zdrowiu osób pracujących w biurach, a także znacznie obniża ich produktywność. Na szczęście nikt nie jest skazany na tak negatywne scenariusze. […]
Czytaj dalej
28.09.2022 Budowa i remont
Klejenie gwintów – wszystko co musicie wiedzieć na ten temat
28.09.2022 Kuchnia i jadalnia
Kuchnia w stylu hygge – jak ją urządzić i czego nie może w niej zabraknąć?
Popularne artykuły
Inne artykuły z kategorii
29.09.2022 Biuro
Higiena pracy przy komputerze — zasady i zalecenia
09.09.2022 Biuro
Fotele ergonomiczne – hit czy kit?
22.10.2021 Biuro
