22.08.2022 / Kołdry i poduszki

Poduszki puchowe, syntetyczne czy z wsadem specjalistycznym – który rodzaj będzie najlepszy?

Chcąc smacznie spać musimy odpowiednio przygotować miejsce, gdzie będziemy odpoczywać. Składają się na to różne elementy, a jednym z elementów będą poduszki puchowe lub syntetyczne. Ta kwestia w podobnym stopniu odnosi się do kołder o czym możesz przeczytać w artykule – „Jakie znaczenie dla snu ma kołdra. Znajdź rozwiązanie dla siebie!„. A tutaj skupmy się na poduszkach.

Poduszki półpuchowe, puchowe i z pierza – czemu naturalne poduszki są dobre?

Na samym wstępie warto zrozumieć czym są poszczególne wkłady do poduszek. Poduszki puchowe są wykonywane z najdelikatniejszej części piór. Pióra pozyskuje się z reguły z kaczek lub gęsi. Ze względu na swoje właściwości są bardzo miękkie i sprężyste. Za ich największy minus można uznać cenę. Poduszka 70×80 wykonana z materiału syntetycznego będzie dużo tańsza od takiej, której wsadem jest naturalny materiał.

Pierze jest również naturalnym materiałem ale widać już, że są to piórka. Wnętrze poduszki jest trochę twardsze, ponieważ możemy wyczuć stosinę pióra, która w dotyku przypomina delikatną gałązkę. Jednak nie ma powodu do zmartwień, że coś będzie się nam wbijało w głowę, ponieważ piórka są na tyle elastyczne, że nie powinno to być problemem.

Kupując poduszkę z pierza lub puchu należy zwrócić uwagę na jej skład. Najczęściej wypełnienie składa się z 90% materiału podstawowego, czyli tego który jest zawarty w nazwie produktu. Pozostałe 10% to dopełnienie z drugiego typu piór. Spojrzenie na metkę i porównanie cen upewni nas w tym, że będziemy zadowoleni z zakupu i konkretnych właściwości.

Kto może cieszyć się z naturalnych poduszek?

O ile nie mamy żadnych zdrowotnych przeciwwskazań raczej możemy dowolnie wybierać wypełnienie poduszki. Dotyczy to zarówno wypełnienia naturalnego, jak i syntetycznego, o którym opowiemy dokładniej w dalszej części wpisu.

Naturalne wypełnienia jest sprężyste i pozwala nam do ustawienie poduszki w najbardziej optymalnej dla nas pozycji. Co prawda, producenci poduszek sami spierają się do do kwestii odpowiedniego ułożenia poduszki – jedni mówią, że kupiona poduszka powinna idealnie pasować do naszej pozycji snu i twardości materaca, a inni rozumieją, że każdy z nas czasem potrzebuje ją złożyć i dopasować. A w przypadku pierza lub puchu będziemy mogli ją dowolnie układać.

Kupując poduszkę naturalną możemy spotkać się z modelami, które mają jedną lub więcej komór. Jeśli chcemy mieć możliwość dopasowania wybierzemy poduszkę jednokomorową. Gdy ważne jest dla nas, aby poduszka zachowywała swój kształt lepiej będzie wybrać kilkukomorowe rozwiązanie. Tak skonstruowana poduszka sprawia, że wypełnienie rozkłada się równomiernie w całej objętości, dzięki czemu poduszka nie traci kształtu.

Do właściwości poduszek możemy zaliczyć dobre odprowadzanie wilgoci, utrzymywanie odpowiedniej temperatury oraz to, że są wymagające w utrzymaniu.

Poduszki syntetyczne

Poduszki syntetyczne są najczęściej wykonywane z mikrowłókien poliestrowych, lateksu lub pianek wysokoelastycznych. Są na ogół bardziej elastyczne i tańsze niż ich naturalny odpowiednik. Z niższą w parze niestety idzie zazwyczaj krótszy czas eksploatacji, ponieważ najczęściej szybciej stracą swoją sprężystość.

Jej dużym plusem jest łatwa konserwacja, która będzie idealnie pasowała dla alergików i astmatyków. Poduszki wykonane z sztucznych materiałów mogą być prane w pralce w wysokich temperaturach. Ograniczy to ilość bakterii, roztoczy i kurzu, co na pewno ułatwi sen osoby cierpiącej na problemy z oddychaniem.

Poduszki z wkładem specjalistycznym

Jest to rodzaj poduszek z wkładem syntetycznym, ale jest skierowany dla osób, które cierpią na bóle kręgosłupa. Nie jest bardzo podobna do tradycyjnych poduszek, ponieważ jest specjalnie wyprofilowana, aby odciążać odcinek szyjny kręgosłupa.

Poleca się ją osobą, które po wstaniu czują spięcia w mięśniach, sen nie przynosi im wypoczynku oraz w ciągu dnia bolą ich plecy. Wyroby lecznicze są najczęściej termoplastyczne, co oznacza, że pod wpływem temperatury poduszka dopasuje się do naszej postawy. Funkcja memory, bo tak też mówi się o tej właściwości, pozwala na kręgosłupowi na zachowanie prostej postawy w naszej ulubionej pozycji.

Należy jednak dodać i mocno podkreślić, że zakup takiej poduszki może jedynie pomóc w wyeliminowaniu bólu. Jeśli problemy zdarzają się często należy udać się do lekarza w celu uzyskania poprawnej diagnozy.

Ogólne zasady wyboru, zakupu i konserwacji poduszek

Wiemy już, z czego możemy wybierać, ale dalej nie wiemy, który model będzie pasował do nas idealnie. I jeśli szukacie jednej odpowiedzi pasującej dla każdego, to niestety, ale jej nie znajdziecie. Jest za to kilka kwestii, na które należy zwrócić uwagę. Takie przyjrzenie się sprawom, że prawdopodobieństwo wybrania wygodnej, a zarazem zdrowej dla pleców poduszki będzie duże. Czyli, co przemyśleć przed zakupem?

Miejsce zakupu

Dość niekonwencjonalna kategoria, bo w końcu czym różni się jeden sklep od drugiego? Problem w tym, że bardzo dużą ilością rzeczy! Jeśli mamy szansę (chociaż w tych czasach to coraz trudniejsze) wybierzmy się do sklepu, aby przetestować poduszkę. W wielu miejscach potencjalni konsumenci mogą położyć się na materacu, który będzie miał podobne właściwości co jego prywatny i „przymierzyć” kilka poduszek. Każdy z nas ma inną masę, wzrost, śpi w innej pozycji – a sprawdzenie czy dana poduszka będzie dobra jest łatwiejsze, gdy możemy to namacalnie sprawdzić.

W dodatku niektóre miejsca oferują możliwość wymiany na inny model – gdyby okazało się że poduszka jest za miękka lub za twarda następne zamówienie jest korygowana, aby trafiło w nasze gusta.

Dopasowanie do nas

A czego tak na prawdę powinniśmy szukać? Jest kilka właściwości poduszek i materacy, które warto wziąć pod uwagę wybierając konkrety model.

Wysokość puduszki

W zależności od naszych rozmiarów i pozycji, w której śpimy musimy wybrać odpowiednio wysoka poduszkę. Chcemy, aby kręgosłup leżał w prostej linii, więc musimy zapewnić mu odpowiednie wsparcie.

• Pozycja na brzuchu lub plecach – tutaj będą potrzebne niższe poduszki.
• Śpiąc na boku wybierajmy wyższe modele.

Jeśli nie jesteście pewni ułożenie kręgosłupa poproście o zdjęcie lub zapytajcie kogoś o radę – lepiej to sprawdzić, aby później nie żałować.

Twardość materaca

Tutaj również chodzi o wysokość poduszki. Na ogół twardszy materac oznacza wyższą poduszkę. Jeśli chwilę o tym pomyślimy będzie to proste i logiczne. Dalej obowiązuje nas zasada utrzymania prostego kręgosłupa. Gdy będziemy mieć miękki materac, który się zapadamy lepiej wybrać niższą poduszkę, która nie powiększy odległości pleców od głowy, co wykrzywiałoby kręgosłup.

Jak dbać o poduszkę?

Gdy kupimy już idealny rodzaj poduszki na pewno chcemy, aby służyła nam jak najdłużej. W końcu poduszka to też inwestycja! Jeśli będziemy o nią odpowiednio dbać, służyć nam będzie latami. Co dokładnie powinniśmy robić?

Codzienny rytuał

Rutynowe czynności mogą być uspokajające, a ścielenie łóżka o poranku sprawia, ze czujemy się gotowi na cały dzień, bo w końcu już coś osiągnęliśmy! Przy tym porannym obowiązku dobrze jest potrząść i wytrzepać poduszkę, kołdrę zresztą też. Pozwoli nam to na rozprostowanie i wyrównania ilości materiału, dzięki czemu powinniśmy dłużej cieszyć się z elastycznej i sprężystej pościeli.

A inne rytuały, sposoby pielęgnacji i ogólne rady znajdziesz na lubie.com.pl

Tygodniowe porządki

Czasem powinniśmy dać pooddychać naszej pościeli. Poszewkę należy zmieniać co tydzień lub dwa. Dużo tutaj zależy od predyspozycji do pocenia się i aktualnego stanu zdrowia – nikt nie chce spać w przepoconej i pełnej zarazków pościeli. Gdy zmieniamy poszewki dobrze jest wywietrzyć rozłożoną pościel na powietrzu. W ten sposób może ona dokładniej doschnąć i równomierniej rozłożyć wkład.

Cztery pory roku czyli cztery prania

Raz na jakiś czas należy wyprać poduszkę. Pozwoli to zachować jej właściwości, ale zarazem pozbędziemy się zgromadzonego kurzu, złuszczonego naskórka i roztoczy.

W zależności od konkretnego modelu zasady prania czy suszenia będą inne, więc przeczytajmy dokładnie zamieszczoną przez producenta instrukcję.

Wymiana

Ważne jest też, aby pamiętać co kilka lat wymienić poduszkę. Średnio mówi się że co 2/3 lata. W duże mierze zależy to od sposobu eksploatacji, dla niektórych ten czas może się wydłużyć lub skrócić.

Autor:
Katarzyna

Studentka wydziału zarządzania interesująca się aktualnymi trendami w modzie, ekologii i aranżacji wnętrz. Jej zainteresowania łączą się bezpośrednio ze światem mediów społecznościowych, które są głównym wyznacznikiem mody i formą przekazu opinii.

Mogą Cię zainteresować

Deski podłogowe do Twojego mieszkania. Podpowiadamy, jakie wybrać!

Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...

Czytaj dalej

Sofy trzyosobowe i ich rola w optymalnym zagospodarowaniu przestrzeni

W naszych domach i mieszkaniach, gdzie życie rozgrywa swoje codzienne sceny, sofy trzyosobowe stają się nieocenionym elementem teatru domowego. Znajdując perfekcyjny balans...

Czytaj dalej

Czy warto zakupić ekspres do kawy?

W Polsce motyw picia kawy z ekspresu stał się popularny dopiero w ostatnich kilkunastu latach. Pojawia się coraz więcej różnego rodzaju kawiarni zarówno...

Czytaj dalej

Urządzamy salon w stylu rokoko

Salon to wyjątkowe pomieszczenie w domu bądź mieszkaniu. To właśnie tutaj spotykamy się z rodziną i znajomymi, urządzamy świąteczne przyjęcia, czy romantyczne kolacje przy świecach. W salonie...

Czytaj dalej

Elementy dekoracyjne we wnętrzach prowansalskich

Detale dekoracyjne we wnętrzach to dokładnie to, co odróżnia przestrzeń mieszkalną od stoiska wystawowego w sklepie meblowym. Różne dekoracje nadają mieszkaniu lub domowi stylowego wyglądu...

Czytaj dalej

Co trzeba wiedzieć o tkaninach podgumowanych w roletach?

W czasie przeglądania ofert rolet materiałowych z pewnością natrafiłeś na model z tkanin podgumowanych. Osłony te zwane także jako black out są najlepszym sposobem sprawdzającym się...

Czytaj dalej

Lampa kula a natężenie i intensywność światła – co powinniśmy o tym wiedzieć?

Wybierając lampy kule do swojego mieszkania, powinniśmy kierować się nie tylko ich wyglądem, ale także i użytecznością. Musimy bowiem pamiętać, że oświetlenie ma w głównej mierze za zadanie dostarczyć...

Czytaj dalej

Malowanie podłogi drewnianej w 5 prostych krokach

Drewniana podłoga to inwestycja na lata. Niestety deski, tak jak inne elementy wyposażenia wnętrza ulegają zniszczeniu. Przez użytkowanie mogą pojawić się rysy i inne uszkodzenia,...

Czytaj dalej

Jak wygląd pomieszczenia wpływa na intensywność wypoczynku? Porady

Tak naprawdę wszystko co nas otacza, ma wpływ na nasze samopoczucie i jakość wypoczynku. Począwszy od pogody, kończąc na wnętrzach, w których przebywamy. Szczególną rolę może tutaj odgrywać wygląd...

Czytaj dalej

Podpowiadamy – jak się zrelaksować! Gadżety, które Ci w tym pomogą!

W codziennym życiu każdy z nas musi zafundować sobie dłuższą lub krótszą chwilę relaksu. Oto kilka sposobów, które pomogą nam skutecznie rozluźnić...

Czytaj dalej

Wiosenne porządki w szafie: czy można prać kurtki w pralce?

Dzisiejsze pralki różnią się od sprzętu, z jakiego korzystaliśmy dekadę temu. Nowoczesne urządzenia to zupełnie nowe możliwości prania. Dzięki temu do pralki umieścić można...

Czytaj dalej

Czym zasłonić okna przed słońcem i sąsiadami

Odpowiednie zasłonięcie okien to kluczowy element wyposażenia każdego domu. Poza funkcją ochrony przed słońcem, zasłony i rolety pełnią także rolę w zachowaniu prywatności wewnątrz...

Czytaj dalej