30.06.2021 / Sypialnia
Jak wybrać odpowiedni materac? – Doradzamy!
Odpowiednio dobrany materac to już połowa sukcesu do dobrze przespanej nocy. Podczas snu nasz organizm się regeneruje, dlatego powinniśmy zapewnić sobie optymalne warunki do wypoczynku, by rano obudzić się w pełni sił i bez bólu pleców. Duży wpływ na jakość wypoczynku ma powierzchnia, na której się kładziemy. Czasy, w których spaliśmy na rozkładanych kanapach, odchodzą powoli w niepamięć. Dziś większość osób decyduje się na łóżka ze stelażem i materacem. Jeśli mimo wszystko wolimy lub jesteśmy zmuszeni spać na rozkładanej kanapie, to nic straconego. Wygodę w czasie snu cieńsze mogą zapewnić nam cieńsze, ale równie wygodne materace nawierzchniowe.
Jak wybrać twardość materaca i dlaczego to ważne?
Odpowiedni dobór materaca ma kluczowe znaczenie, w jakim stopniu zapewni nam komfort snu. Dlatego na wybór powinniśmy poświęcić przynajmniej dłuższą chwilę i przed zakupem materaca odpowiedzieć sobie na kilka podstawowych pytań:
- Waga, masa ciała – Im cięższa osoba, tym twardszy powinien być materac. Dla dzieci polecane są materace miękkie, dla osób dorosłych o średniej wadze – średnio twarde, a dla osób ciężkich – materace twarde.
- Wzrost – Jeśli jesteśmy niskiego wzrostu, kupno 2- metrowego materaca z 7 sferami nie sprawdzi się, ponieważ przy niskim wzroście zwyczajnie nie skorzystamy ze stref przeznaczonych na konkretne części ciała. Lepiej wówczas wybrać materac z mniejszą liczbą sfer, ponieważ zwiększy to prawdopodobieństwo, że się w nie wpasujemy.
- Rozmiar łóżka – Niby oczywista rzecz. Ale warto pamiętać, że do łóżka o wymiarach, np. 160×200 kupujemy materac o takich samych wymiarach (nic nie odejmujemy ani nie dodajemy).
- Alergie – Osoby, które mają alergie, powinny profilaktycznie wybierać materac hipoalergiczny i taki sam pokrowiec.
Materace nawierzchniowe
Materac nawierzchniowy sprawdzi się świetnie jeśli mamy kanapę lub łóżko, którego nie chcemy zmieniać, ale jest niewygodny do spania. Z materaca nawierzchniowego skorzystamy w kilku okolicznościach:
- Kiedy odwiedza nas goście i zajdzie potrzeba wygospodarowania dodatkowego miejsca do snu
- Dla wyrównania powierzchni do spania na starym materacu w łóżku (materace nawierzchniowe można kłaść na zwykłe materace)
- Dla zwiększenia lub zmniejszenia twardości obecnego materaca, którego jeszcze nie chcemy wymieniać lub jest nowy, ale z jakichś powodów uznaliśmy, że mamy nieco inne potrzeby
Materace nawierzchniowe są zwykle o połowę cieńsze niż pozostałe materace. Oznacza to, że możemy je zwijać na dzień i umieszczać w pojemniku pod kanapą lub w szafie. Materac nawierzchniowy przyda się dla gości, dzięki czemu ich sen na kanapie będzie przyjemniejszy. Stosowanie materaca nawierzchniowego na kanapę jest bardziej higieniczne niż ścielenie bezpośrednio kanapy, służącej na co dzień do siedzenia i przyjmowania gości.
Materace piankowe, lateksowe, sprężynowe – czym się różnią?
- Materace lateksowe sprawdzą się szczególnie dobrze dla osób, które w nocy często się pocą, dobrze odprowadzają wilgoć i jej nie gromadzą. Nie odkształcają się jednak zbytnio.
- Materace piankowe oferują pianki różnej twardości. Pianki memory dostosowują się do kształtu ciała i idealnie wypełniają krzywizny kręgosłupa. Szczególnie spodobają się osobom lekkim, które na twardych materacach się męczą i jest im niewygodnie.
- Materace sprężynowe i tak zazwyczaj posiadają więcej niż warstwę sprężynową. Przeważnie poza sprężynami jest to właśnie lateks albo pianka lub nawet mieszanka kilku warstw.
- Materace dwustronne – przydadzą się np. na lato lub na zimę. Na zimę cieplejszą będzie nawierzchnią z pianki termoplastycznej, zaś latem najlepiej poradzi sobie warstwa lateksowa. Materac dwustronny to także opcja dobra dla osób, które nie chcą, by ich materac zbyt szybko się zużył.
Sam wybór materaca to jednak nie wszystko! Równie ważna będzie jego pielęgnacja. Sprawdź zatem, jak utrzymać materac w czystości, czytając artykuł https://wnetrzadlaciebie.com/jak-wyczyscic-materac-poradnik-co-zrobic-z-zabrudzonym-materacem!
Mogą Cię zainteresować
Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...
Salon to miejsce, w którym spędzasz dużo czasu, dlatego warto zadbać, żeby był nie tylko funkcjonalny, ale też dobrze wyglądał. Jeśli chcesz szybko odmienić jego wygląd bez dużego...
Panele podłogowe to jedno z najpopularniejszych rozwiązań podłogowych, cenione za swoją estetykę, trwałość oraz łatwość montażu. Wybierane zarówno do mieszkań, jak i domów, stanowią doskonałą alternatywę...
Wielu z nas nie ma świadomości, jak istotnym elementem oznakowania naszej nieruchomości jest odpowiednio oświetlony i widoczny z daleka numer domu. Wielu osobom wydaje się...
Podczas snu cały nasz organizm się regeneruje, dlatego powinniśmy zadbać o warunki, w których śpimy. W dodatku każdy z nas wie, że dużo lepiej śpi się...
Detale dekoracyjne we wnętrzach to dokładnie to, co odróżnia przestrzeń mieszkalną od stoiska wystawowego w sklepie meblowym. Różne dekoracje nadają mieszkaniu lub domowi stylowego wyglądu...
Panele ścienne to ciekawy sposób na stylową dekorację w naszym wnętrzu. Nic zatem dziwnego, że takie pokrycie cieszy się coraz większą popularnością. Co jednak powinniśmy...
Wnętrza urządzone w stylu glamour są bardzo ozdobne i efektowne. Wyróżniają się na tle innych wyjątkową finezją oraz nieoczywistymi zestawieniami zarówno elementów wyposażenia, jak i kolorów...
Statystycznie ponad 70% Polaków posiada oddzielną sypialnię w swoim domu. To dobrze, gdyż wydzielone pomieszczenie do spania podnosi komfort snu i sprawia, że efektywniej jesteśmy w stanie...
Wnętrze domu bądź mieszkania wyraża w pewnym stopniu charakter osób, które w nim mieszkają. Przestrzeń powinna być w taki sposób zaaranżowana, aby nie tylko była...
Garderoba na poddaszu to marzenie niejednej z nas. Która kobieta nie chciałaby mieć tylko dla siebie pomieszczenia zapełnionego ubraniami? W dodatku stworzonego pod wymiar, zgodnie z naszymi wymaganiami. W końcu...
Piekarnik to jedno z najczęściej używanych urządzeń w kuchni – i jedno z najtrudniejszych do utrzymania w czystości. Regularne czyszczenie nie tylko zapobiega powstawaniu brzydkich zapachów, ale też chroni urządzenie...
Każdy element wyposażenia łazienki powinien być wybrany z niezwykłą uwagą. W aranżacji tego pomieszczenia równie ważna jak estetyka jest funkcjonalność. Mogłoby się...
Najnowsze artykuły
16.05.2026 Ogród
Wierzba pleciona po latach – jak wygląda i co warto wiedzieć?
Kupujesz drobną sadzonkę z zaplecionym pieńkiem i zastanawiasz się, w co zamieni się za dekadę? Wierzba pleciona po latach to już nie elastyczne witki, lecz masywny, zrośnięty pień oraz gęsta korona. Wskutek naturalnego procesu zrastania pędów, misterny splot z czasem zanika, tworząc w ogrodzie solidną, żywą rzeźbę. Jak nad nią zapanować, utrzymać proporcje […]
Czytaj dalej
15.05.2026 Aranżacja wnętrz
Jak wybrać farbę do drzwi wewnętrznych? Sposób na tanią metamorfozę drzwi
13.05.2026 Pokój dziecka
Jak urządzić pokój dziecięcy? Dywan jako kluczowy element bezpiecznej przestrzeni do zabawy
Popularne artykuły
Inne artykuły z kategorii
02.04.2026 Aranżacja wnętrz
Jak urządzić pokój 2×3? Wskazówki
16.02.2026 Sypialnia
Szkodliwe kwiaty doniczkowe w sypialni. Lista 15 odmian, których lepiej unikać
28.11.2025 Sypialnia
Zadbaj o komfort snu
11.09.2025 Sypialnia