30.06.2021 / Sypialnia
Jak wybrać odpowiedni materac? – Doradzamy!
Odpowiednio dobrany materac to już połowa sukcesu do dobrze przespanej nocy. Podczas snu nasz organizm się regeneruje, dlatego powinniśmy zapewnić sobie optymalne warunki do wypoczynku, by rano obudzić się w pełni sił i bez bólu pleców. Duży wpływ na jakość wypoczynku ma powierzchnia, na której się kładziemy. Czasy, w których spaliśmy na rozkładanych kanapach, odchodzą powoli w niepamięć. Dziś większość osób decyduje się na łóżka ze stelażem i materacem. Jeśli mimo wszystko wolimy lub jesteśmy zmuszeni spać na rozkładanej kanapie, to nic straconego. Wygodę w czasie snu cieńsze mogą zapewnić nam cieńsze, ale równie wygodne materace nawierzchniowe.
Jak wybrać twardość materaca i dlaczego to ważne?
Odpowiedni dobór materaca ma kluczowe znaczenie, w jakim stopniu zapewni nam komfort snu. Dlatego na wybór powinniśmy poświęcić przynajmniej dłuższą chwilę i przed zakupem materaca odpowiedzieć sobie na kilka podstawowych pytań:
- Waga, masa ciała – Im cięższa osoba, tym twardszy powinien być materac. Dla dzieci polecane są materace miękkie, dla osób dorosłych o średniej wadze – średnio twarde, a dla osób ciężkich – materace twarde.
- Wzrost – Jeśli jesteśmy niskiego wzrostu, kupno 2- metrowego materaca z 7 sferami nie sprawdzi się, ponieważ przy niskim wzroście zwyczajnie nie skorzystamy ze stref przeznaczonych na konkretne części ciała. Lepiej wówczas wybrać materac z mniejszą liczbą sfer, ponieważ zwiększy to prawdopodobieństwo, że się w nie wpasujemy.
- Rozmiar łóżka – Niby oczywista rzecz. Ale warto pamiętać, że do łóżka o wymiarach, np. 160×200 kupujemy materac o takich samych wymiarach (nic nie odejmujemy ani nie dodajemy).
- Alergie – Osoby, które mają alergie, powinny profilaktycznie wybierać materac hipoalergiczny i taki sam pokrowiec.
Materace nawierzchniowe
Materac nawierzchniowy sprawdzi się świetnie jeśli mamy kanapę lub łóżko, którego nie chcemy zmieniać, ale jest niewygodny do spania. Z materaca nawierzchniowego skorzystamy w kilku okolicznościach:
- Kiedy odwiedza nas goście i zajdzie potrzeba wygospodarowania dodatkowego miejsca do snu
- Dla wyrównania powierzchni do spania na starym materacu w łóżku (materace nawierzchniowe można kłaść na zwykłe materace)
- Dla zwiększenia lub zmniejszenia twardości obecnego materaca, którego jeszcze nie chcemy wymieniać lub jest nowy, ale z jakichś powodów uznaliśmy, że mamy nieco inne potrzeby
Materace nawierzchniowe są zwykle o połowę cieńsze niż pozostałe materace. Oznacza to, że możemy je zwijać na dzień i umieszczać w pojemniku pod kanapą lub w szafie. Materac nawierzchniowy przyda się dla gości, dzięki czemu ich sen na kanapie będzie przyjemniejszy. Stosowanie materaca nawierzchniowego na kanapę jest bardziej higieniczne niż ścielenie bezpośrednio kanapy, służącej na co dzień do siedzenia i przyjmowania gości.
Materace piankowe, lateksowe, sprężynowe – czym się różnią?
- Materace lateksowe sprawdzą się szczególnie dobrze dla osób, które w nocy często się pocą, dobrze odprowadzają wilgoć i jej nie gromadzą. Nie odkształcają się jednak zbytnio.
- Materace piankowe oferują pianki różnej twardości. Pianki memory dostosowują się do kształtu ciała i idealnie wypełniają krzywizny kręgosłupa. Szczególnie spodobają się osobom lekkim, które na twardych materacach się męczą i jest im niewygodnie.
- Materace sprężynowe i tak zazwyczaj posiadają więcej niż warstwę sprężynową. Przeważnie poza sprężynami jest to właśnie lateks albo pianka lub nawet mieszanka kilku warstw.
- Materace dwustronne – przydadzą się np. na lato lub na zimę. Na zimę cieplejszą będzie nawierzchnią z pianki termoplastycznej, zaś latem najlepiej poradzi sobie warstwa lateksowa. Materac dwustronny to także opcja dobra dla osób, które nie chcą, by ich materac zbyt szybko się zużył.
Sam wybór materaca to jednak nie wszystko! Równie ważna będzie jego pielęgnacja. Sprawdź zatem, jak utrzymać materac w czystości, czytając artykuł https://wnetrzadlaciebie.com/jak-wyczyscic-materac-poradnik-co-zrobic-z-zabrudzonym-materacem!
Mogą Cię zainteresować
Drewniana podłoga to klasyka sama w sobie, która nigdy nie wychodzi z mody. Z jednej strony ociepla wnętrze, z drugiej dodaje mu elegancji i szlachetności. Wybierając podłogę z prawdziwego drewna...
W urządzaniu wnętrz, do których chce się wracać, najważniejsza jest atmosfera. Poszukujemy rozwiązań, które wprowadzą do naszych domów poczucie harmonii, ciepła i spokoju. Właśnie dlatego...
Tegoroczne święta prawdopodobnie będą wyglądać inaczej niż te, które dotychczas znaliśmy. Możemy zapomnieć o tłocznych wieczerzach wigilijnych, a w prezenty bożonarodzeniowe musimy zaopatrzyć...
Żeby w pełni wykorzystać wysokiej klasy sprzęt krawiecki, niezbędne jest dopasowanie odpowiednich nici do maszyny. Wszyscy, którzy posiadają owerloki, maszyny do szycia czy stebnówki, muszą...
Panele tapicerowane na ścianę to bardzo modny element dopełniający praktycznie każde wnętrze. Nic dziwnego, nadaje mu przytulności, ciepła i klasy. Sprawdź, czym tak naprawdę są panele...
Komoda – ten wszechstronny mebel, który często pozostaje w cieniu swoich bardziej okazałych towarzyszy jak sofa czy stół, w rzeczywistości jest cichym bohaterem domowej...
Lubczyk jest znany i wykorzystywany najczęściej jako roślina przyprawowa. Jego silny przyjemny aromat sprawia, że rosół, dania mięsne oraz warzywne nabierają wyjątkowego smaku....
Inspire Home Kupując nowe mieszkanie, najczęściej odbieramy je w stanie deweloperskim, kompletnie nienadające się do zamieszkania. Zanim zdecydujemy się wprowadzić, wszystkie wnętrza powinny...
Umywalkę wpuszczaną w blat z definicji montuje się pod blatem, a nie nad nim, jak ma to miejsce w przypadku tradycyjnej umywalki nablatowej. Model wpuszczany jest utrzymywany na miejscu przez mocny...
Prostota i minimalizm to cechy, które kojarzą się z wnętrzem w stylu loftowym. Styl ten powstał w połowie XX wieku w Nowym Jorku i cieszy się niesłabnącą...
Suszarka bębnowa jest nieocenionym sprzętem w każdym domu, szczególnie dla tych, którzy cenią wygodę i szybkość suszenia ubrań. Aby jednak cieszyć się jej...
Trudno wyobrazić sobie Boże Narodzenie bez reniferów. W kulturze masowej to one ciągną sanie Świętego Mikołaja przez skute lodem przestrzenie Laponii, dostarczając prezenty dzieciom...
Najtańsza opaska wokół domu to najczęściej ta wykonana z materiałów sypkich, takich jak żwir, grys lub tłuczeń. Są one tanie, łatwo dostępne i jednocześnie bardzo...
Najnowsze artykuły
10.08.2026 Balkon i taras
Kolacja pod gołym niebem – jak urządzić elegancką jadalnię ogrodową na tarasie?
Są takie letnie wieczory, które zapamiętuje się na długo – stół zastawiony ulubionymi potrawami, rozmowy trwające do późna i ogród, który na kilka godzin staje się najprzyjemniejszym miejscem w domu. Coraz częściej to właśnie taras lub przestrzeń przy domu przejmuje funkcję tradycyjnej jadalni, stając się miejscem spotkań z rodziną […]
Czytaj dalej
07.08.2026 Aranżacja wnętrz
Programy do projektowania wnętrz – lista 18 darmowych opcji
Popularne artykuły
Inne artykuły z kategorii
10.06.2026 Sypialnia
Letnia pościel bawełniana – kwiatowe wzory inspirowane naturą
02.04.2026 Aranżacja wnętrz
Jak urządzić pokój 2×3? Wskazówki
16.02.2026 Sypialnia
Szkodliwe kwiaty doniczkowe w sypialni. Lista 15 odmian, których lepiej unikać
28.11.2025 Sypialnia